核心提示：EICO是日本著名的减肥教练，曾指导过5百多人成功瘦身的减肥专家。她的瘦腿操远近闻名，堪称最有效的瘦腿运动，赶紧来学习一下吧。

　　EICO在她21岁的时候，用4个月减了11公斤，一年减了20公斤，创造了减肥界的神话。

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