虽有空港医院的健康助理经常打电话随访，并告诉自己高血压病人饮食上的注意事项，自己做到了，但是血压的高度仍然是有增无减，每天都浑浑噩噩，常有头晕恶习。降压药换着吃，没有一种能在自己的身上起到作用，血压该高仍然高着。用某医院的专家的话说，我是“未知原因的高血压。”

　　为了彻底解决掉这个烦扰自己近八年的高血压恶魔，决定进入山西运城空港医院进行21天的“安生疗法”深度治疗。

　　知道自己有高血压，源自单位2010年的一次体检，当时是180/110mmHg，体检中心的大夫告诉我赶紧到医院看看，不行还得住院。但是自己打心里就不相信，自己体重只有120多斤，也不胖，怎么可能有高血压呢，平时也没有个头晕脑疼的，也许自己就是这样一个特殊的血压。

　　有次在单位搬东西的时候头部碰在了一个角铁上，立马鲜血直流，同事将我送到太原中心医院做检查时血压竟高达260/120mmHg，看到这个数值医生都惊呆了，并责令我立即住院。处理好伤口，我也没有留在医院，当晚就回家了。随后的几天也没有其他反应。这一次意外更加坚定自己的血管是扛压的。

　　所以按照自己的思维，我一直就不吃降压药。家里买的血压仪倒是经常测量，但只是测测而已。就这样过了5年多。那时在北京工作，有一段时间头闷、头晕、心慌，严重时要用双拳敲击头部。到医院检查也没什么大问题，只是让做一下核磁共振，医生顺便开了一堆药，其中有专门止疼的。核磁共振的结果出来，医生说头部有轻微的脑梗，并说此情况大多数中老年人都有，不要紧。也就是从这一天起，我才开始了吃降压药，并且是自己随意从药店买的，吃一段，见血压依然很高，就换药，然而血压还是依然故我，该高还高，后听一同学讲他吃的是两种进口降压药，对身体没有损伤，于是我照着他说的药从药店买上，开始，这药还真是管用，血压很快降下来了，心里那个高兴劲就别提了。然而，好景不长，这个价格较高的进口药也不管用了。没办法就再换便宜的国产药--尼福达。心想，管它能不能降压，总能起一点作用吧。 就这样继续着日常的紧张工作和生活，常常忘记自己是一个高危的心脑血管病人。

　　2016年3月，某聚会上，一个河北的朋友告诉我，山西运城空港医院有一个神奇的自然疗法叫“安生疗法”，对三高患者有非常好的效果，而且他就是从这家医院治好高血压的，已经病愈一年多了没有再用过药。听到这个消息，我像抓到了一根救命稻草，于是赶紧上网查询这家医院的情况。原来他们是一家专门以自然疗法为主，从病根治疗糖尿病、高血压、癌症等慢性病的医疗机构。经过临床验证取得了卓越的成效。正好当周的周五到周日有三天的“安生疗法”体验课，随后联系医院，了解路线，预订机票，真心地要去体验一下。

　　2016年3月24日，我从北京来到了运城空港医院。紧张的三天体验课很快就结束了。三天里自己渐渐觉得三高的可怕性。通过学习、排毒、调理，三天时间体重降了5斤，血压略有降低，由原来的180--110mmHg变为140--80mmHg。回到北京后，我看到血压有所降低，我又开始了各种应酬，曾经的生活习惯又恢复了不少，但还是有所顾忌。好心情保持了半年，血压这家伙又在我身上活跃起来了。

　　不得已再次向运城空港医院“安生疗法”的健康顾问打电话求助，她告诉我，三天的体验课，只是一种体验，体内的肠胃垃圾、血管垃圾还没有清理干净，要彻底除掉三高，必须进行21天的深度治疗。听她这么一说，觉得有道理，其实当时在三天的体验课上就已经告知，只是自己不大相信，自己都不能说服自己。

　　打这电线年初的事，我就在这犹犹豫豫中又度过了一年多的时光。对付不正常的高血压仍然在乱用着药。2018年的12月份实在是忍受不了高血压的折磨，我毅然决定到运城参加21天的深度治疗。

　　一生已走过54个春秋，头疼脑热去小门诊打针输液是常有的事，但真正躺在医院病房住院却只有两次，一次是30年前在老山的战地医院因病住院，第二次就是现在的因为高血压者恶魔住进运城空港医院特别病房。

　　从小到大，最怕的就是吃药打针，小时候病了，母亲请来乡村医生来打针，我经常会在村里乱跑并藏起来，躲避打针的疼痛。开始吃药已经到了工作以后，自己曾试过吃药片和胶囊，但到嘴里最就是咽不下去，自认为可能喉咙太细，吃不进去药， 那次在战地医院住院，护士发给我的药片，我都会悄悄藏在褥子下面，趁上厕所的时候扔掉。

　　尽管我在朋友圈发了此次治疗叫做老干部疗养，尽管在病房如同宾馆还可以上网工作，但是每天面对的都是穿着白大褂的医生护士，面对和其他病人一样的各种检测，你能不认为自己是病人吗？其实也真是一个名副其实的病人。

　　十二月的运城，虽已进入严冬，但气温仍然在零度左右徘徊，没有太冷的感觉，只是赶上了连日的雾霾，影响了心情。曾有一次瞬间的降雪但很快就融化掉了。由于医院远离市区，门外大街晚上显得非常清净，但交通还是十分方便的，机场就在不到1公里的地方，站在住院部大楼的尽头即可看到飞机起飞降落，距离高铁站也只有10来分钟的车程，如去市区门口就有十八路公交车站。

　　安心住下来后，我的健康助理、护士、主治大夫，还有“安生疗法”的总监卓欣运、专家焦主任都来给我打气鼓劲，使我对未来的21天信心满满。

　　从11月30日开始，带着好奇和疑惑，我和同期的病友暂时告别亲友、告别工作岗位，全封闭治疗“三高”。医院为我们建立健康档案、全方位身体检测、根据每个人的身体的特质制定治疗方案。

　　按照医院安排的流程，我们经过了四个阶段的治疗，第一是肝胆排毒期：清理脂毒、肠道毒素及胆毒素。第二是血液净化期：净化血液，清除自由基。第三是改善代谢期：改善代谢进入深度清理阶段。第四阶段是细胞修复期：细胞修复，营养补充，修复细胞。治疗过程中还为我们增加了营养素、维生素补充。

　　我们每天按时作息，每天早中晚三次量血压、测血糖，称体重，定期抽血化验和各项指标的检查，按时进食各种配方，接受辅助理疗，学习各种慢性病的防治知识，学习和练习健体康复保健操，学习营养餐的做法。每天的日子紧张愉悦，感觉就像老干部在疗养一样。玉疗、肠疗、离子能量、按摩、艾灸等一些的理疗项目加快着我们身体康复。

　　进入医院，通过喝配方，我们每天体内就会有各样的毒素排出，这些毒素来自肠道、来自血液、来自脏器。每天的垃圾我们会拍成照片然后传到群内，由专家和大夫观察诊断。随着天数的增加，几十年吃进身体的垃圾愈来愈少，体重减轻了，身体清爽了。

　　治疗期间有时也会有一些反应，这恰恰证明自己身体的病源在发生变化，刚开始我喝胆经排毒配方的时候非常抵触，因为有慢性胃炎，喝进去后就会恶心反胃，甚或呕吐，后经护士的心理和技术的疏导，渐渐适应起来。因为排毒，自己有了口臭，特别是晚上嘴里全是粘液，需要多次漱口喝水才能缓解。

　　在总结会上，看到一个个“高友”成效显著，扔掉来时带的药物，我真正地感受到了“安生疗法”的神奇和伟大。此次治疗，我的血压在来时吃药的情况下170/110mmHg左右，成功降到不吃药的110/70mmHg左右。不仅我的血压降正常了，还有更多的意外收获。首先颜面肤色大大改观，白头发明显减少，身体久违的清爽感重又附体。记忆中从来没有出过汗的双脚这次有了潮热的感觉，其他的颈椎病、慢性胃炎、痔疮、脚气甚至打呼噜等都渐渐有了好转。特别是已有三年多的口干症，各种偏方、多处求医都未治愈，这次治疗完后，该症状减轻了，原来每天晚上都要起夜5-7次漱口喝水，现在基本不会起夜。

　　通过21天治疗和学习，自己对自身健康有了新的认识，认识到导致疾病的根本原因是细胞营养问题及毒素堆积对身体的危害性，清除体内毒素补充细胞营养是维护健康的基础。认识到怨恨、愤怒、心烦等不良情绪对健康影响非常大，也认识到自愈力是人体 的神医，健康生活方式是健康的保障。“安生疗法”的附加值实在太大了。

　　21天结束，我们又带了16天的餐包和营养素，回家继续进行细胞修复。健康助理会每天通过微信或电话随时了解身体变化和血压稳定情况，并监督我们保持良好的生活方式。

　　12月21日中午11点，当我提着行李恋恋不舍走出医院大门的时候，竟是暖阳高照，肆虐多日的雾霾此刻已不见踪迹。有太阳之神为我接风，带着收获、带着喜悦，启程新的生活！

　　在医院住院部三楼专门有一个营养餐厅，这里一方面教授住院的三高患者学习营养餐的做法，另一方面餐厅会根据复食患者的需求在这里就餐。所有的菜品全部由营养师配制，而且根据患者不同情况个性化制作，每个人吃的都不一样。从凉菜、热菜到主食、粥品，个个精品，色香味俱佳，只看一眼就会垂涎三尺，食欲大增。

　　运城的特色小吃很多很有名，也很诱人。参加调理之前在空港医院附近的街边摊，吃过几次月牙椒盐饼，一种老家味道，非常的好吃，每次我都是买两个现烤出来的，趁热吃掉，不需要就菜。还有一个总惦记的就是医院对面的一家面食馆里的炸酱面，口感在我来说比北京的炸酱面好很多，所以我常会惦记这两个小吃。还有一次太原来了几个同学，他们把我拉到一个运城本土有名的特色小吃店。呼呼啦啦点了一桌子的美食，看得我直流口水。

　　我已经想好了，等我的病彻底痊愈后会趁闲专门到运城，除了品尝当地的风味小吃，更重要的是要好好吃上几天医院专业厨师做的营养餐。虽说营养师把做营养餐的方法教给我们了，但很多的要领、火候的掌握、用料的多少、菜品的选择等等都需要很长时间的实践。所以对一个吃货来说，在这里吃现成的是最好的选择！

　　说实线天结束了，真的不想离开这个温馨的大家庭，医生护士把我们当上帝、当亲人，时时刻刻关注我的身体变化，和这样一个有正能量的团队在一起，你觉得每天都会精神饱满，积极上进。治疗期间，有时会看到医护人员利用空闲在学习《太上感应篇》，并分享给同事。我知道这是一部善书，据说他们全院学习中华优良的传统文化已经好几个月了。

　　以前“白衣天使”这个名词仅限于口头和纸面，根本没有在内心去认真理解她，在这里我看到了真正的“白衣天使”，让我对她们重新有了一个认识，真正理解了她的含义。微笑时刻写在脸上，见面甜蜜招呼，说话温柔亲和。对每天的重复劳动不厌其烦。这里的医生、护士、健康顾问个个都是天使，有他们的守护才有我们愉悦地配合治疗。

　　刚住进病房的时候，外面走廊的靠窗墙面，有一排整齐的木桩，立即引起了我的注意，为什么墙面上要钉一排木桩？是为了加固墙面吗？不怕影响美观吗？经了解，原来这属于健身器材，供患者靠背锻炼用的，这个鲜见的“器材”，也许在全国它都是独一无二的，可能是笔者寡闻，以前从来没有看到过这样的特色器材。仅从这一点可见该院高层的良苦用心、细致无微。虽说一个小小的细节足以反映医院真心为患者服务的大情怀。我为他们点赞！

　　临走时营养师给我送来了在家里每天要喝的餐包，包装上竟然印有“专为马瑛先生私人个性化配制”的字样，不觉心里暖烘烘的。

　　调理到第15天的时候，因为全国退役军人要采集资料，要本人必须到现场，所以不得不请假离开病房回到太原到所属社区进行登记，我的战友已经帮我排了号，就等我去登记。采集工作很快就办好了，距离动车发车时间还两个小时的时间，就和战友一起回他的办公室。除了聊一些战友之间的事情外，主要还是聊我参加“安生疗法”的事，我大致把我身体通过半个月的调理取得的效果说了一下，他从头至尾都不相信，说是我上当啦，根本就是骗人的。说着，还从口袋里掏出几盒盒药，不停晃动着说，有病吃药啊，国家造这药干啥，就是让我们吃的。他本人是个三高重症患者，就这每天还在胡吃海喝，每天二斤的白酒。我经常劝他少喝酒，就是不听，他喜欢那种酒后飘然豪爽的感觉。甚至我让他到空港医院免费（费用我替他出）体验三天他都不愿意。

　　第17天的时候，来自某省厅的一个处长朋友，2018年6月份的时候突发脑血栓，住进省人民医院，通过抢救，虽没有留下严重的后遗症，但目前一只胳膊抬不起来，走路有点迟缓。他得知我在空港医院做深度治疗，专程过来看望并想了解“安生疗法”，我大概向他介绍了一下，正好当天“安生疗法”三天体验课的第二天，我让他下午一起听听专家讲课，结果准备上课时，他拒绝了进课堂，他心里还是排斥和不相信这种自然疗法。当时我非常难过，他都病成这样了还不能给自己两个小时的时间听听专家是怎么说的，他宁愿在大医院住院接受常规治疗，也不相信“安生疗法”。

　　身边这样的高危病人很多，像上面两位的观念也大有人在。他们还不了解“未病先治”，他们认为自然疗法就是个骗局，那么多成功案例他们看过后仍然无动于衷。这里不要说身边人的不相信，就连自己曾经也怀疑过，所以对身边亲友的态度就不难理解。

　　这么好的疗法对于三高人群来说是福音，能够从我身上接收到这个信息的亲戚朋友算是有福之人，至于能不能接地，全靠个人的选择，我不能强求别人做什么，话说多人，别人以为你的动机不纯，送福送健康，别人不接受，我只能表示遗憾、表示无语。

　　21天高血压治疗，完美结束了。这只是生命中的一个逗号，我还会回来进行第二次或更多次的身体调理。在这里我要感谢运城空港医院的“安生疗法”，感谢这里的医护人员的每天守护和辛劳，感谢为我提供大爱朋友，希望“安生疗法”这个非药物治疗“三高”的中医瑰宝能够发扬光大，希望更多的“三高”患者能在这里重塑健康理念，建立新的生活方式，做社会和家庭的栋梁之才。

　　希望我们能像时不时保养自己的爱车一样保护自己的身体，不能非要等到因病躺到医院的病床上才想到保养自己，要把身体有可能发生的病变消灭在萌芽之中，要“未病先治”。另外，敬告那些自己在家辟谷或者断食的朋友，在没有医护人员守护的情况下是及其危险的，千万要谨慎行事。最后借用作家朱成玉《写给岁月的情书》一文中的一段话：“我不绚烂，但不晦暗，只求做一盏莹莹的灯，照亮自己，温暖哪怕一米以内的亲人和朋友，便已知足”。祝身边的亲朋好友幸福万年长。（马瑛）返回搜狐，查看更多

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