现在健身的朋友越来越多了，特别是现在的小年青人，很多人开始玩健身。徒手健身特别适合小青年，增加体能还能在公众场合里炫技能。

　　看看这五位小青年一起玩上了叠罗汉。这要求更高的技能和二头肌手臂的力量才能托起下面的的三个人。

　　小伙在夜深的时候一个人玩上了顺风旗，另一个小伙伴负责拍照。每天分享自己健身带来的成果，这样的生活才有意义。

　　顺风旗，也称之为人体旗帜，此神技不会像俄挺受身高影响大，也不会像单手引体受体重影响大，属于训练门槛较低的一种。但他也是李小龙的标志性动作之一。

未经允许请勿转载：56健康网 » 一帮小伙徒手健身5个人玩起叠罗汉一身肌肉引围观！