本书从诸位国医大师的著作、医案、讲话、论文，提取出适合普通人的养生保健方法，同时又与现代中医保健以及西医保健相结合，使读者多方面体会养生保健的线元

　　本书收录了100余条有关养生保健的俗语、谚语、从修身养性、食补药膳、生活起居、四季养生、防病治病等方面进行了总结，是一本通俗易懂的健康宝典。

未经允许请勿转载：56健康网 » 新书快讯-今晚报数字报刊今晚报数字报纸今晚报电子报今晚报网络报纸-北方网-新闻中心