运动减肥太艰难惹!听说吃对果果也能瘦瘦瘦!

  夏天快来了,减肥计划要提上日程了吧,减肥食谱中,是离不开水果的,很多人印象里,水果越甜,含糖量就越高,所以减肥的时候总在犹豫要不要吃水果。但是说出来你可能不信:有些甜甜的水果,热量比一些蔬菜(例如胡萝卜)还要低!

  女明星和超模们会时不时晒出自己的瘦身餐,果果们永远排在第一,但并不是所有水果都有减肥的功效,其中最好吃,也最有效,经常出现在她们食谱中的,当数水果小王子:奇异果!

  作为一个懒癌+吃货,不想戒掉美食!对节食Say no!而且也不适合高压的生活节奏。

  不但要吃,还要吃出水润的皮肤,每天该吃吃该喝喝,快快乐乐,在比较舒服的状态下,就能瘦上10多斤,so easy。

  而且特别适合哺乳期的朋友,奇异果丰富的营养也可以输送给宝宝,哺乳和减肥两不误喔!

  奇异果含有大量的食用纤维源,可以促进肠胃消化,吸收肠道内的油腻脂肪。是专门为瘦身群体量身打造的水果,而且它还含有丰富的维生素C,具有抗氧化功能,不但瘦了身还美了颜。

  早上一杯奇异果榨汁,搭配一些沙拉+麦片。排毒养颜,若能坚持一段时间,皮肤状态会变得超级好,并且能调节内分泌,改善新陈代谢,跟便秘,长痘痘say byebye。

  以上的做法都需要去皮,这个很麻烦,但是这个技巧学会了,妈妈在也不用担心我不会去皮。

  佳沛奇异果的皮里面富含的纤维更加丰富。据了解,佳沛奇异果中80%的营养成分都集中在皮上,不仅可以抗癌、抗炎、助眠,其中抗氧化剂的含量更是果肉的三倍。

  并且,佳沛奇异果皮中含有大量果胶酶和水解蛋白酶,饭后食用奇异果和奇异果皮,两小时后就可使肠胃内的难溶性粗蛋白得到分解,起到肠胃清洁的作用。

  这个信息量是不是有点刷新你脆弱的三观呢,那个毛了吧唧的皮吃下去真的不会难受吗?

  可以搭配麦片和酸奶一起食用。《爱上超模》这档节目中就经常可以分享到超模们的三餐,除了沙拉,就是麦片餐,将奇异果、香蕉、放入煮好的燕麦里,根据个人口味加入肉桂粉、姜黄粉、可可粉等,最后搅拌均匀,再放入一些切好的奇异果,口感极佳,这样的营养餐我们也可以拥有。

  好的奇异果多数产自海外,相比于国内的猕猴桃,口感更香甜,而且不会涩。表面光滑,肉大饱满。

  奇异果的主要产地为新西兰,那里的耕地有机质含量一般高于5%,比国内大多数地区都高,加上太阳光充足,气候温和。种出来的奇异果口感非常棒!

  先进的技术筛选,能将果实从甜度,大小,进行分级,再统一打包。所以每一颗都是精品~

  在这堆精品中,佳沛(ZESPRI)奇异果以品质优良、口感佳、性价比高等原因,深受吃货们的好评!

  佳沛坚持优质的种植环境,严苛的种植标准,保证奇异果的高营养和市场价值。销售范围覆盖全球50多个国家或地区,预计到2025年,全年将有超过3亿箱佳沛新西兰奇异果出口到世界各地~

  并且几乎包揽了2018年新西兰生鲜产品销量TOP10的榜单~ 线下很多网红店的水果也来自佳沛的奇异果哦~

  为此,我特意去找了相关的视频介绍,使用了超级可爱的定格动画。童话王国的色彩,仿佛一不小心,闯进了奇异果的世界……

  爱吃水果的小仙女,一次会买各种品类的水果。泰国的榴莲、凤梨、芒果等等,都可以用来丰富日常种类。

  为了保证水果的新鲜度,京东打造了全球供应链,并在原产地直接采购,以最快的速度和精心高效的保存,送达国内,让大家第一时间能够品尝到最新鲜的水果!

  为了扩大水果种类与品牌,京东生鲜的反应一直很迅速,并且对食品安全,产地质量严格要求,通过线下走访等方式,确保每一个环节都认真负责。

  刚好,最近京东生鲜联合佳沛品牌,推出了超级优惠「奇异果超品日」,活动期间(4月26日-4月27日),领券满199元减50元!折扣力度很大,宝宝们千万别错过~

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