气功八段锦和医疗保健回春操能同时练习吗?练习八段锦有什么禁忌吗要注意什么?练八段锦会不会走火入魔?

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  练八段锦不会走火入魔。八段锦主要属于动功。保健回春操不知道是动功还是静功。动静结合比较好。我觉得选择一个就可以。比如八段锦。

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