核心提示：近几年，中医穴位减肥、针灸减肥越来越火热，人们对这种“无害”的减肥方法的热衷度越来越高。让很多减肥的人士跃跃欲试，尤其是那些经过经历各种减肥方法的人更想去尝试中医减肥。

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　　对于中医减肥人们充满了好奇，想一探究竟。其实，说白了，中医减肥就是通过对穴位的刺激来达到减肥的效果。说到这里穴位，你的脑海中是否浮现出某个武侠片中高手点穴制胜的画片？按压穴位真的的这么神奇吗？

　　穴位是中医里的一个名词，也是中医中的一种重要的手段。下面，我们就来看看，中医是如何通过穴位减肥，达到快速减肥的吧！

　　说到“娃娃脸”，你觉得这是褒义词还是贬义词？小时候听到这个词，第一反应就是人们在夸你可爱，但是当你长大了，如果还顶一张“娃娃脸”，那对于一个女孩子来说，绝对不是一件令人高兴的事。那么，如何拥有瓜子脸？

　　对于很多女性来说，颜值是非常重要的，不仅是脸上不要有斑、皱纹，还希望自己拥有一张瓜子脸，这样才能堪称为完美。但是，熬夜、压力大让你的心情越来越糟，作息习惯彻底打乱，最终让你的两腮浮肿，形成了一张“娃娃脸”。

　　如果你觉得自己一觉醒来发现变“胖”了，那么多半的可能是因为肾脏无法正常排泄水分，导致水液沉积于脸部的缘故。沿着脸部下颚轮廓向上滑，你会发现一凹陷处，这就是可帮肾脏代谢水分的颊车穴。按压15分钟后，再用冰水敷脸即可迅速消肿，让你恢复瓜子脸。

　　如果你天生就拥一张可爱的“娃娃脸”，那么建议你用手掌或手指反复按压锁骨凹陷处，即天突穴，这样能刺激淋巴循环速度，有效加快面部肌肉的运动速度，让胖胖的“娃娃脸”不知不觉瘦下来！

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　　手臂粗、肚子大穿不进最喜欢的那套婚纱，不少人需要婚前快速减肥，尤其是针对局部身体部位的减肥。下面编辑教大家婚前减肥方法，拍婚纱照、婚礼都不用愁。

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　　有的时候减肥不成功并不是因为吃太多或者运动太少，可能只是你没有找对适合自己的减肥方法！

　　你们能明白一个人减肥的过程到底有多纠结，要死多少脑细胞吗？哈。。。你不懂？不懂就让胖球告诉你。

　　不吃主食减肥只会让基础代谢越来越慢，让减肥变得越来越困难。那减肥期间该如何吃主食呢

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