而贾士凯因为这件事情上了热搜，网友都觉得他对自己的事是真的上心，还没见几次他替自己的艺人辟谣，干脆自己打包一下出道得了！

　　确实作为一名经纪人，他的颜值和身材也还说的过去，但是他之前也分享过自己的减肥经历，曾经他7天瘦了6斤，那么他是如何保持身材的呢？一套能消除大肚腩的瘦身食谱分享给大家！

　　煮玉米半根/全麦面包2片/红薯紫薯100克+无糖豆浆1杯/牛奶200克+白灼菜心/菠菜/生菜/油麦菜/上海青100克/燕麦30克/全麦面包1片/红薯100克/紫薯100克+鸡蛋1个+白灼菠菜/生菜./苋菜/上海青100克

　　鸡胸肉100克/牛肉（生）100克/猪瘦肉80克+西蓝花/花椰菜/胡萝卜200克+苦菊/油麦菜/白菜/香菜/小白菜+米饭/杂粮饭100克/鱼肉/虾仁/豆腐100克+香菇/金针菇/平菇100克+菠菜/小白菜/娃娃菜/油麦菜/上海青200克+米饭80克/杂粮饭100克

　　加餐：水果不超过拳头大小（优选苹果、柚子、草莓、圣女果、猕猴桃、葡萄、橘子、梨、桃子、樱桃）/牛奶200克/豆浆1杯/酸奶100克

　　豆腐100克/鸡蛋1个+菠菜/小白菜/油麦菜/上海青100克+韭菜/豆芽/豆苗/韭黄/豆角100克+红薯/紫薯/土豆100克/豆腐50克/鸡蛋1个+豆芽/海带/菌菇100克+娃娃菜/白菜/小白菜200克+红薯/紫薯100克

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