何谓健康?世界卫生组织(WHO)有明确答案:健康是一种身体、精神和交往上的完美状态,而不只是身体无病。因此,整个人群可以大致分为三种情况:健康、患病、介于病与不病之间的中间状态,而所谓的中间状态,就是“亚健康”。所谓“亚健康”,就是有病症感觉而无临床检查证据,但似有潜在发病倾向的信息,有机体结构退化和生理功能减退与心理失衡状态。因此,“亚健康”人群最适宜。
“亚健康”的发生率在45%~70%之间,发生年龄主要在35-60岁之间;人群分布特点以中年知识分子和从事脑力劳动为主的白领人士、领导干部、企业家为多见。如按职业分,约有45%以上从事企事业管理或商务活动。在汽车司机和学生中的发生比例也较高,说明“亚健康”状态与长期过度疲劳和精神紧张有很大的关系。工作压力大,竞争激烈,读书负担过重,超负荷运转,都是造成“亚健康”的重要原因。
“亚健康”最常见的表现就是,浑身无力、疲倦乏力、头脑不清爽、思维涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、夜寐不安、手足发凉、便秘或大便溏薄、心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。
《黄帝内经》有曰:“圣人不治已病治未病,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎?”既然“亚健康”介于“病”与“不病”之间,及早调治就显得尤为重要,而膏方以其安全、方便、有效,深得白领人士的青睐。
首先是针对阴阳气血虚实进行调补,达到阴阳平衡、气血调畅、五脏健运、六腑通畅的目的;同时,根据辨证采用不同的药物组方进行调治,对证处理,以去除病邪、改善症状;但“是药三分毒”,在进补的同时,还应适当“泻毒”,补泻结合才能使补药易于吸收增强疗效,同时能使六腑通顺,把药物中的不需要部分及时排出体外。