讲座由中心副主任、中医主治医师王心国主讲。从药物养生、精神养生等几个方面阐述了养生要注意的事项,提醒老年人在购买养生药物时要注意辨别。同时,还从冬季如何保健、饮食、进补、健身等五大方面对冬季老年人如何进行养生保健做了详细讲解。

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