冬季减肥好方法不吃药

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  可以多吃1)富含铬元素的产品,铬以三价铬(吡啶甲酸铬)被我们所吸收和利用。吡啶甲酸铬减肥是专门上为吃货而设计的均衡饮食元素,需要每天适当运动做配合。为了更加有效,混合了矿物质铬与吡啶甲酸铬能帮助身体更好的代谢糖和脂肪。还能抑制食欲,控制高血压和胆固醇过多问题。大多数医生会告知病人,采取适当饮食和锻炼能使吡啶甲酸铬减肥更有效。

  2)含卡拉胶的食物,可以促进肠胃蠕动,有疏通肠胃的效果,以达到减肥目的。

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