踏入新世纪的第十九年，随着国人生活质量和健康状态的变迁，肥胖成为影响人们身体健康和体态健美的突出问题。据2016年《柳叶刀》发表的全球成年人体重调查报告显示：中国肥胖人口已达9000万,占比超美国达到世界第一。肥胖形势严峻，减肥难的问题更显突出，据中国高校传媒联盟向全国40余所高校大学生发起的调查显示，近九成受访大学生在减肥路上“半途而废”。

　　记者采访发现，“管住嘴、迈开腿”的减肥方式看似深入民心，但在执行过程中往往存在更多的实际困难，很多受访者说出了自己的减肥困境：盲目节食导致身体出问题；上健身房请私教太昂贵；减肥意志不坚定老是反弹……

　　面对国人的健康需求和减肥困惑，拥有十多年体重管理行业经验的绿瘦健康产业集团（下称“绿瘦”）给出了自己的答案：围绕“营养+运动+服务”核心理念，推出针对国人减肥痛点的科学代餐食品、24小时智能健身房、健康瘦身顾问一对一服务等针对性解决方案，助力国人打赢“脂肪战争”，让你全面“变型”。

　　说到减肥，很多人的第一反应就是“管住嘴”，代餐文化也在年轻一代之间兴起。白领曾小姐就是代餐食品的追随者。她和大部分人一样，一开始都吃不惯传统代餐食品：“以前吃的代餐奶昔口味寡淡，坚持不到一个月就放弃了”。她对记者说：“我还是个奶茶控，但市面上的网红奶茶都含有大量的糖分和反式脂肪，简直是减肥人士的天敌。”

　　后来经朋友介绍，她尝试了绿瘦的代餐食品——抹茶味代餐奶昔，“口感比较细腻，不会太甜，跟正宗的抹茶蛋糕的味道很像，喝一杯就感觉饱了，帮我戒了奶茶瘾”。据曾小姐介绍，她还试过绿瘦其他口味的代餐奶昔，芒果味、香芋味、藜麦味等，“口味换着喝没那么闷”。

　　绿瘦的营养师表示，一款好的代餐食品，需要兼顾饱腹感、营养到位、贴合用户口味、安全可靠等多方面特性。同时，绿瘦已上线“产品扫码溯源体系”，大部分产品将在今年内实现“一品一码”，用户通过手机扫一扫商品包装上的二维码，即可看到该产品的生产厂家、生产批号、检验负责人、产品出库时间、检验报告等信息，使用产品更安心更放心。

　　俗话说“七分吃三分练”，除了健康饮食，科学的运动也是打赢“脂肪战争”必不可少的重要一环。然而想要随时随地进行健身锻炼，对于大部分都市人而言，不仅存在运动场地缺乏、普通健身房使用时间受限制等问题，而对于女性健身者来说，遇到的问题更多。

　　“晚上想去夜跑吧，又怕不安全，去健身房吧又觉得收费太贵，如果不请私教，自己瞎练也没什么效果……”广州大学生婷婷吐槽，“运动难、健身难、减肥难”！或许，“女性专属”的24小时健身房能够解决这个问题。绿瘦集团旗下的“好享瘦”智能健身房，配备先进的运动记录和分析设备，与好享瘦健身房APP联动，只需三分钟便可完成21项身体数据检查，并为用户提供一份智能健身方案，让用户轻松实现“自助式”科学运动。

　　智能健身房的一大特色便是通过智能系统做到无人化管理，即线上约课、线下体验，并配以绿瘦大数据为基础建立的智能教学系统，结合用户的实时运动数据，为用户提供科学、专业的持续性训练建议方案。换言之，它能够确保女性运动的安全性、私密性，又有一位无形的“健身教练”在你身边，指导和监督用户进行科学锻炼。“这种操作能避开推销和骚扰，我觉得更自在，而且比起传统健身房它更便宜，我已经在那里坚持锻炼两个月了”，婷婷说。

　　很多受访者表示，减肥意志不坚定、方法不正确，最终导致“光说不练”、“三天打鱼两天晒网”的情况太多。“因为没有人监督和指导，往往每次减肥计划都会很轻易就放弃。”市民李小姐表示，自己的减肥计划往往都会因为各种原因搁置，导致减肥很难成功。在广州一家私企工作的高先生，身高1.75米，体重达到了205公斤，严重的肥胖渐渐成为他的负担，使他不得不开始减肥。但由于工作忙碌，缺乏方法同时意志又不坚定，导致他几次的减肥都以失败告终。

　　最近，高先生发现身边同事都在玩一个叫做“好享瘦”的APP，里面有很多瘦身达人分享减肥经验。通过这个APP，高先生认识了专业的健康瘦身顾问。这位素未谋面的顾问几乎每天都会联系他好几次，除了指导他如何使用产品，还不断提醒他哪些食物可以吃、能吃多少，哪些不能吃，调整膳食结构的同时适度安排一些轻运动，成为高先生减肥之路的强大后盾，帮助他两个月减去了35斤。“每天吃饭前，我会拍照发给我的健康瘦身顾问过目，每天有人督促着，减肥的过程不那么难了。”

　　据介绍，绿瘦设有健康瘦身顾问为用户一对一服务，实时跟踪用户身体状况变化并制定个性化减肥方案，从饮食、运动、作息、情绪等生活的方方面面去指导用户科学减肥。同时，针对大体重人士，绿瘦设有全封闭式减肥训练营，通过“带队健康管理师”全程跟进营员日常的衣、食、住、行、玩，重塑用户的生活习惯，帮助他们在专业的教练团队带领下科学健康地减重，也大大地降低复胖几率。

　　随着时代的发展，人们对于身体健康、身材健美的需求越来越强，在类似绿瘦这样的体重管理服务的介入下，人们在减肥时面临的“痛苦”逐渐减轻，甚至可以做到轻松“享瘦”。广州市民陈正军在接受记者采访时表示，他通过参加“绿瘦变型记”活动在100天内减重近60斤。

　　“我从222.4斤减到162.8斤，成为那一季活动的冠军选手。”陈先生略带骄傲地说。据了解，“绿瘦变型记”是绿瘦集团独家打造的以传递“科学管理体重”为理念的品牌活动，广泛招募有瘦身需求的人士，免费为他们提供定制化减重服务，在过往成功举办的三季活动中，全部参与者均成功减重，其中2018年第三季17名选手在100天里成功减重500斤！据介绍，“绿瘦变型记”第四季活动现已接受报名，招募对象从大体重人士扩大到有减重、减脂、塑形需求的人群，通过提供立体化定制服务和专属团队全过程效果监测、跟踪，让参与者科学、健康地见证自己变瘦、变美。

　　绿瘦集团负责人表示，踏入新世纪第十九年，也是绿瘦集团迈进“第三个五年”关键时期，绿瘦将继续针对体重管理的痛点难点提供一系列解决方案，围绕“营养+运动+服务”开展全方位服务，紧贴当下人们的需求和特点，帮助国人以科学管理体重，打赢脂肪战争，追求美好生活。

未经允许请勿转载：56健康网 » 瞄准减肥痛点 绿瘦创新方案助你“变型”