56健康网呵呵，学了2个月的中医终于有效果了 什么是阴，简单告诉你就是水（阴水），阴虚就是肾水不足， 应服用枸杞子、制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等，还有六味地黄丸 补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物，就是补阴的同时补阳 肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒，增强免疫力 祝你早日康复
呵呵，学了2个月的中医终于有效果了 什么是阴，简单告诉你就是水（阴水），阴虚就是肾水不足， 应服用枸杞子、制首乌、熟地黄、五味子、黄精、墨旱莲、女贞子、龟甲胶、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等，还有六味地黄丸 补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物，就是补阴的同时补阳 肾虚患者可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒，增强免疫力 祝你早日康复
