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　　2016-07-25展开全部亚健康调理专家建议：艾灸只能短期缓解亚健康。萝卜顺气健胃，对气郁上火生痰者有清热消痰的作用，最好生吃，也可做萝卜汤。啤酒能顺气开胃，改变恼怒情绪，适量喝点儿会有益处。

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