中医养生体系来源于中国古代劳动人民的日常生活的智慧和实践，是中国哲学中阴阳五行、对立统一、天人合一思想的具体体现，四季养生就是按照一年四季气候的变化特点和规律，对人体进行调养，从而达到增强体质、预防疾病的目的。

　　江西省中医院和健康一线合作，为我院的国家级、省级名老中医拍摄了一系列养生科普视频，请看国家级名老中医蒋小敏为您讲述四季养生~！

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