56健康网明星的胖瘦问题经常会引起网友们的热议，因为明星们好像都有一些减肥的绝招，短时间内就能瘦很多，这让很多人都好奇，明星们到底是怎么瘦的？
经常会有媒体报道某个明星多长时间瘦多少斤这样的消息，就像前段时间《欢乐颂2》播出时，演员蒋欣在接受采访时自曝为了能在《欢乐颂》第二季中有更好的表现，两个月减掉30斤，这减掉的斤数可真是让人羡慕。
在娱乐圈中蒋欣也算的上是微胖界的代表了，而且蒋欣也多次爆料称自己特别喜欢吃东西，根本管不住自己的嘴，在短短的两个月中蒋欣这30斤是怎么瘦的呢？
其实很简单，主要就是靠节食和运动来控制体重，其实很多明星减肥都是用的这个方法。
最近范冰冰亮相第70届戛纳电影节担任评委，时时刻刻都被国内和国外的媒体关注着，虽然是评委但是我们的范爷在红毯上的风采也无人能及，主要还是看气质。
范冰冰之前也一直是娱乐圈中微胖界的一位，曾经为了饰演武则天一角还特意增过肥，不过眼尖的朋友也发现范爷最近也瘦了！
没错，范冰冰在戛纳电影节结束后接受采访时，也爆料自己瘦了15斤，这主要得益于自己的男朋友李晨，李晨可是个健身达人，想必平日里经常拉着范爷去健身，才达到了如此的效果。
每次看到某某明星瘦了多少斤的时候，就会引来大批人的羡慕，很多人都认为明星们一定都有自己的减肥方案，才能够瘦的这么快。
事实是并没有，从明星们爆料的减肥方法来看，无非就是节食加上运动，要说有什么小技巧那可能就是她们身上顽强的毅力和坚持不懈的精神换来的减肥成功。
明星们要想在娱乐圈中混，身材不是最终要的，但是身材不好的人往往会错失很多的机会，甚至一个胖子连进入演艺圈的机会可能性都没有，孙红雷、彭于晏罗志祥在进入娱乐圈之前都是曾经被肥胖困扰的人。
当年孙红雷想考中央戏剧学院，但是还没等开始考呢，就被告知因为体型太胖不会被录取，但是孙红雷不放弃询问老师如果瘦了还有没有机会，当时老师随口一句线斤，给了孙红雷希望，于是孙红雷开始拼命减肥，几乎每天都在操场上跑步，三餐只喝一点汤水，就这样坚持了一个月孙红雷减掉了36斤，瘦了的孙红雷顺利考上中戏，才能够如愿当上演员。
如今的亚洲舞王罗志祥谁也想不到他上高中时体重达到了200多斤，在荧幕上塑造了多个型男形象的彭于晏读中学时身高158体重就达到了140多斤，也是小胖子一枚，但是看如今的他，和一个小胖子根本联想不到一起啊。
演员马思纯是通过电影《左耳》走红的，马思纯在电影中饰演的黎吧啦，虽然是女二号，但是当时的风头绝对盖过了女一号，其实马思纯也差点因为身材过胖错失了这个角色，因为剧本中描述的黎吧啦是个身材纤瘦的姑娘。
为了能够获得饰演黎吧啦的机会，马思纯在试镜前十天开始拼命减肥，每天只吃一顿饭，至少要跑6公里，就这样十天的时间马思纯瘦了20斤，这个数字简直让人不敢相信，但是拿马思纯饰演黎吧啦和之前饰演其他角色的照片对比时，确实是瘦了很多，而马思纯减肥成功也没有什么特别的方法，也是节食加大量运动最可贵的还是坚持不懈的精神。
每一个减肥成功的明星都是一个励志的故事，其实减肥谁都能做到，很多人都羡慕明星减肥成功，但是吃不了她们吃的苦。
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