学生党的健康减肥方法有什么推荐?要健康 不要什么瘦身针 特别要瘦肚子和臀部

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  不吃晚饭绝对有用 我妈同事的儿子一个暑假瘦了三十斤 开始我还以为用了什么不得了的办法的 后来才知道就是晚上不吃 什么都不吃 这关键还是得能坚持 这也是可行性最高的办法

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