排毒减肥法分哪四个阶段?

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  易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念,致力于出版(纸质、数字、音频、课程等载体)、影视IP、二维动画、视频等业务。第一阶段在排毒减肥法的第一阶段里,通过肠解毒、喝水、腹式呼吸等方法,将体内可导致肥胖与各种成人疾病的毒素和废物、特别是宿便排出。使体内的环境转化为清洁状态。

  第二阶段体内存在的废物、毒素、宿便等排除,体内环境净化后,需要一个纠正因毒素引起的身体机能紊乱的阶段。这时,平常的种种减肥法往往不考虑均衡。只强调控制饮食和大量运动,很容易造成严重的副作用和后遗症。在排毒减肥法第二阶段里,专家根据每个人的体质与体型、肥胖原因及类型等,设计了使身体达到最佳均衡状态的多种活动。比如包括按摩和沐浴法在内的自然疗法,就能够调节体内的代谢,纠正一度紊乱、不均衡的身体机能。

  第三阶段祛除我们身体内的不良物质、纠正了身体的不均衡状态后,还需要一个调节能量流动的阶段。在排毒减肥法第三阶段里,要饮用与我们各自体质和肥胖类型相适应的草药减肥茶,使身体的阴阳与气血调和,并使衰退的元气得以恢复和补充。草药茶通过引导气血流动,使之达到通畅均衡,使身体维持理想和平稳的状态,并以此增强身体的活力。

  有助于血液循环、解除身心紧张的香薰疗法。也是效果突出的增强活力的疗法,可以强化免疫机能,消除压力、紧张感。

  第四阶段减肥失败的原因通常有两种:一种是我们无法忍受饥饿感或元气衰退、眩晕症等痛苦。另外一种就是虽然刚开始时减肥成功、达到了身体的最佳状态,但因为无法保持,结果出现反弹现象。

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