养生茶配方 茶与哪些中药材一起泡更健康

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  【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:滋肾润肺,补肝明目。

  用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。 来源:传统药茶方。

  【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:滋肝补肾,养阴清热。

  【枸杞龙眼茶】原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。 功能:滋肾补心,安神。

  【枸杞芍茶】原料:枸杞5g、白芍3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:养血柔肝。

  用途:肝肾精血不足之慢性肝炎、肝硬化衄血;阴虚阳亢之头晕目眩、心悸、不寐;更年期综合症。

  【枸杞龙茶】原料:枸杞5g、龙胆草2g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:补肝养血,清热除湿。

  【枸杞五味茶】原料:枸杞5g、五味子3g、龙胆草3g、虎杖3g、绿茶5g、冰糖10g。 用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:滋阴养肝,解毒除湿;降转氨酶。

  用法:用生地的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:滋阴养血,降血糖,升血压,利尿,抗菌,保肝。

  用途:阴虚发热、盗汗、口烦渴;月经不调;胎动不安;阴枯便秘;风湿性关节炎;传染性肝炎;湿疹、荨麻疹、神经性皮炎等皮肤病。 来源:传统药茶方。

  【地麦茶】原料:生地5g、麦冬3g、天冬3g、绿茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:清热生津。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:燥湿养阴,敛脾精。

  用途:慢性肾炎肾病已久,肾阴虚而湿邪阻滞不化,出现阴虚挟湿的症状,腰膝酸软、口渴咽干、盗汗、潮热、苔黄厚腻、水肿、蛋白尿;慢性湿疹。 【生地英茶】原料:生地5g、蒲公英3g、绿茶3g。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:凉血解毒,散结除痹。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:通达宣利,养阴解表。

  用途:湿热入营血而致身热、发红疹、烦燥不安;乳痈初起;胃热烦渴。 来源:传统药茶方。

  用法:用当归的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。可加糖。 功能:补血和血,调经止痛,润燥滑肠。

  用途:月经不调、闭经;痛经;血虚头晕目眩、心悸、疲倦;冠心病心绞痛;血栓闭塞性脉管炎;血虚便秘;跌打损伤;高血压病;慢性盆腔炎。 来源:传统药茶方。

  【归芪枣茶】原料:当归5g、黄芪5g、大枣3枚、花茶3g。 用法:用前几味药的煎煮液350泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:养血补气。

  用途:气血虚弱,神倦、疲乏、咽干;月经不调、经量少;产后气血亏损;病久不愈气血枯竭;免疫功能低下;再障贫血;气虚低热。 来源:传统药茶方。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:和血,降气,消痰。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:通血脉,散寒滞。

  【当归川楝茶】原料:当归5g、川楝子2g、花茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。

  【当归柏仁茶】原料:当归5g、柏子仁3g、花茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:养血润燥。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。 功能:活血养血,化湿解毒。

  用法:用200ml水煎煮何首乌至水沸后5~10分钟,冲泡红茶饮用。冲饮至味淡。也可直接冲饮。

  用途:肝肾阴亏,发须早白、头晕、遗精、腰膝酸软;慢性肝炎;痈肿;瘰疬;痔疮。 来源:传统药茶方。

  用法:用前二味药的煎煮液300泡薄荷、绿茶饮用,冲饮至味淡。 功能:补血,祛风,除湿,解毒。 用途:遍身疮肿痒痛。 来源:《外科精要》。

  【首乌芍茶】原料:何首乌5g、白芍3g、绿茶3g。 用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用。可不用茶。 功能:益肝肾,养心血。

  用途:肝肾不足,心血亏损,虚烦不眠、心悸不宁、头晕耳鸣;高血压、脑动脉硬化属肝肾阴虚者。

  用法:用300ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:养血柔肝,缓中止痛,敛阴收汗;抗菌。

  用途:胸胁疼痛;阴虚发热;月经不调;泻痢腹痛;崩漏。 来源:传统药茶方。

  【白芍梅茶】原料:白芍5g、乌梅2枚、木瓜3g、绿茶3g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:敛肝养胃。

  用途:胃阴不足,纳差、无食欲、口渴、舌红少苔;萎缩性胃炎;慢性泻痢;妊娠呕吐

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