随着春天的到来，许多爱美人士又开始了新一轮的减肥运动。穴位埋线减肥作为针灸减肥的一种，也受到越来越多人的青睐。

　　当前，门诊穴位埋线减肥患者络绎不绝，其中不乏在外埋线效果不佳转来我院的。陈女士，30多岁白领，腹型肥胖，在外埋线两次觉效果不佳，慕名前来。该患者有头痛头胀，消谷善饥，舌苔黄腻等症状，予中医辨证分型为胃热湿阻型，予相应的穴位处方进行埋线次后诉出现饱腹感，食量减少，没有做太多运动也瘦了7、8斤，惊喜万分！（个体差异，体重减少的斤两不一样。）

　　中医肥胖症也需要辨证分型的，其中脾虚湿阻型效果最好，脾肾两虚型效果较差，传说中吃一点点都胖的就是这种！所以要选择专业的医生就诊哦！

　　埋线后没有控制饮食，很多人这里埋线，这里各种应酬，大吃大喝，当然是没有效果的。埋线后一般选择易消化食物，少吃辛辣刺激油炸及烟熏食物，多喝温开水，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

　　埋线后要注意作息，要保证每天八小时睡眠，因为如果我们的睡眠受到限制或者低于8小时的时候，人体的饥饿激素水平就会上身，食欲就会成比例地增长，会因缺乏睡眠而致体重增加。注意减肥往往是在睡眠中完成的。

　　最后有一种减肥没有效果的，那就是你不是单纯性肥胖！埋线减肥看似神通广大，但只针对单纯性肥胖有效，对一些继发性肥胖（即由某种疾病引起的肥胖，如柯兴综氏合征、甲状腺机能减退性肥胖、肝炎后肥胖等）或者肥胖程度特别厉害的很难起到效果的。返回搜狐，查看更多

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