张天爱在哎呀好身材的节目中，为观众呈现出很多的惊喜，别的嘉宾都是在向着好身材努力，只有她一个人是在保持原有的状态，每当看到她在健身房的时候，都会有很多羡慕的声音，都希望能达到她这样的身形。

　　张天爱对自己的要求非常高，尤其是对外在形象这个事情上，她格外的认真严谨，尝试了很多运动的方法，在节目中也带着大家看她体验的多种运动项目，水中的空中的都有，这一次她去了比较普通的健身房。

　　在原来的教练安排下，这次她见到了一个女教练，是完全看不出真实年龄的姐姐，当知道她有五十岁的时候，天爱都懵了，看对方的身形和精神状态，完全不像是中年女人该有的样子，就好像是报错了年龄一样。

　　看到这位女教练，张天爱对运动就更加的有兴趣了，她就希望自己在每个年龄段都保持别人看不出真实年龄的状态，也可以说是冻龄吧，这正是每个女生都想要的样子，只是要长期保持良好的习惯，才能有这样好的状态。返回搜狐，查看更多

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