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　　展开全部这问的很复杂，亚健康，我们的环境大不如前了，喝的水是污染的，空气是雾霾，食物是和农药生长的这足矣要你的命。

　　第二呢，年轻的教育环境，小的时候逼迫报考兴趣班，熬夜做作业，熬中考，熬高考，熬毕业论文，刚找到工作熬加班。积重难返，再有体育艺术特长，往往得不到国家的重视，起码体育锻炼是让人强身健体的。

　　第三，通货膨胀，你再怎么加班赶不上房价，你在怎么加工资，你只是比以前做了更多的事情而已。

　　这样的情况下谁能顾及身体呢？高压缩高强度的环境，一天吸收成吨的信息，你再注重养生也是积重难返了，你只能让身体不去恶化而已。

　　前20年，人们虽然没有汽车漂亮的房子，但是通过干农活，空气水质好，五谷杂粮长伴’！追求简单，开心快乐，没有压抑，身体健康，长寿之奥秘。知足常乐

未经允许请勿转载：56健康网 » 为什么现在年轻人都是亚健康？很多年纪大了或者结婚有家庭了才会去注意身体注重养生呢？