日前，70岁的来大伯在杭州萧山城河街沿河的一处市民健身点健身，用的是“上肢牵引器”，可是拉了没几下，杆子直挺挺地倒了下来！

　　毫无防备的来大伯被这突如其来的“袭击”惊呆了，转身躲避已经来不及，杆子不偏不倚地撞到了他的头！一摸，后脑勺热乎乎的血正汩汩流出。他连忙去了区第一人民医院，做了检查还缝了两针。

　　健身器材怎么会突然倒了？杆子底部生锈腐蚀严重，应该是导致断裂的主要原因。

　　这处健身点，有多种健身器械。经观察，器械新旧不一，猜测是之前有分批维修或者替换过。

　　查看安装标牌，只发现了使用期限有4年的也有6年的，比如这台“上肢牵引器”的安全使用期限就是4年，但是安装时间均没有发现。

　　一位阿姨说：“我每天来锻炼，你们是来维修的吗？这个也不好用了，这个是坏的。”说着就靠上了“腹肌架”开始拉伸。

　　但是提示牌上有注明：老年人和儿童使用时，应有成人监护。所以老人带孩子来这里，切不可随意。

　　大家在这种公共健身点锻炼，最好事先检查一下设施是否牢固，比如使劲推一推，用手摇一摇，不要直接使用，也要严格按照标牌上的提示操作。

　　小区里的健身器材每一项都有其锻炼的针对性，总的来说，玩得恰当可以增加肌肉的力量和柔韧性，提高心肺功能和灵活性。但是，每一个健身器材对一些特定人群都是有“禁区”的，使用的时候要注意绕开这些“危险地带”，选择适合自己的项目。

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