本次比赛中分为红、黄、蓝三队，比拼形式有团队pk、学员pk、学员vs教练，多样化的互动形式给比赛增添了许多趣味性，比赛的积分奖励也激励了学员们的积极性。

　　尽管“胖纸”们的肢体动作没有十分统一协调，但每天坚持运动的确是值得点赞，意识到运动的重要性，逐渐养成良好的锻炼习惯，体重自然也跟着下降，尝到甜头后，参赛选手们愈发有斗志，每天乐此不疲。

　　本次活动中大家都积极参与，十分注重团队精神，最终的比拼结果各队都收获满满，也达到了坚持运动、坚持减肥的激励目的，希望大家能坚持到底，瘦身成功。

　　长期坚持体育锻炼，不仅可以起到减肥瘦身的作用，还能调理肌肉，达到塑形的效果，各位小仙女们都可以尝试一下，本期小腰精报道到这里就结束了，后面我们还会有更多好玩、有创意的活动，请大家持续关注哟~返回搜狐，查看更多

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