本人150cm50kg。不知道算不算小基数。没有运动基础，平时也不太喜欢运动。想在6~7个月内瘦下来，体重倒是无所谓，希望围度变小。本人吃素的，喜好油炸和重咸重辣……跳操的话饮食要注...

　　本人150cm 50kg。不知道算不算小基数。没有运动基础，平时也不太喜欢运动。想在6~7个月内瘦下来，体重倒是无所谓，希望围度变小。本人吃素的，喜好油炸和重咸重辣……跳操的话饮食要注意什么？望解答！！！万分感谢！！

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