中医药美容知识讲座(四)气功美容

  气功古称导引、吐纳、练气等,是中国古代养生学的重要组成部分,是防治疾病保健强身的一种练气功夫,也是美化容貌和形体的一个重要手段。所谓气,主要是指体内元气。实践证明,旺盛的元气是保持健康、战胜疾病的根本要素,因此中医学十分重视通过锻炼充实元气...

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