深吸气,经常像心闷提不上来气,说话无力,也有点健忘,是不是黄帝内经里的膀胱经气提不上来.怎么办呀?!

　　深吸气,经常像心闷提不上来气,说话无力,也有点健忘,是不是黄帝内经里的膀胱经气提不上来.怎么办呀?!

　　还有就是但欲寐,没事时就想睡觉,有时觉得头脑有点疼,是阴阳虚或者其他什么嘛,好困扰,锻炼可以解决这些嘛?...

　　还有就是但欲寐,没事时就想睡觉,有时觉得头脑有点疼,是阴阳虚或者其他什么嘛,好困扰,锻炼可以解决这些嘛?

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　　也不一定。建议你买一本曲黎敏《黄帝内经—养生的智慧》来看一下。五藏六腑是互为表里的，气不足的原因很多，大多的根源在于身体内的精气不足，这就归咎于肾的问题了，但又不可盲目补肾，要讲究方法。

　　应该可以，看来你是气机不畅导致的，多锻炼，合理饮食，规律起居，半年就没有事情了

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