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　　展开全部姜和蜂蜜水一起喝能减肥，生姜与蜂蜜同食还是一种理想的减肥方式，这两种食材一起食用，可以促进消化，百减少脂肪的沉积，让人体中的脂肪快速度燃烧和分解，对减轻体重 的作用比较明显，而且用生姜蜂蜜减肥大家也不担心营养 跟不上，损伤身体的健康，蜂蜜中的营养成分绝对可以保障人体的正常营养需求。问

　　生姜与蜂蜜同食的好处还有许多，预防三高是它们一起食用时的最大的好处，生姜和蜂蜜对人体的血管都有软化功效，人们同时食用后可以扩张血 管，减轻。另外生姜与蜂蜜同食还有消炎杀菌的功效，蜂蜜与生姜中都有天然的消炎成分，对流感病菌以及肠道中的多种细菌 都有消

　　展开全部以前听过这个说法，每天喝姜加蜂蜜水对减肥有一定作zd用，这种情况最好是饭后再喝，因为生姜水有一定刺激性，可能会刺激肠胃的。 意见建议:还有，运动减肥比较好，要内想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果容。

　　推荐于2017-11-23展开全部这种方法从科学上讲不具有减肥功效。不过倒是一种健康的饮食习惯。

　　意见建议：最好的减肥方式是减少能量的摄入，增加体育活动，燃烧掉多余脂肪。

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