美女永远认为自己很胖，保持身材是每个女孩的梦想哦！减肥的方式很N种，但是大多数美女都会选择节食来减肥。其实减肥也不一定非得节食。下面小编为你介绍黄瓜鸡蛋减肥法，1周瘦10斤。

　　[随意吐槽]鸡蛋黄瓜减肥今天第三天，我是担心吃伤，所以稍许更改。第一天，早上一颗鸡蛋一根黄瓜一杯鲜奶，中午两个鸡蛋两根黄瓜，晚上就吃一根黄瓜一杯酸奶。第二天也就是昨天，早上食谱跟第一天早餐不变，中午改吃了一根玉米一根黄瓜，晚上只喝了一杯酸奶一根冰棍，冰棍热量低还有饱感。每晚都做十五分钟有氧运动。今早称重距减肥前掉了3斤。平均一天掉1.5斤。今天早餐依旧不变，一颗鸡蛋一根黄瓜一杯牛奶，加餐一根冰棍，中午做的蛋羹，今晚决定不吃，只喝酸奶。看明早战绩吧。其实只要第一天扛过去了之后几天就不会那么饿，是有点晕眩的感觉。艰难的第一周挺过去了，第二周就可以吃蔬菜了。坚持坚持坚持！

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