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饮食调理

产后四十天了宝宝是母乳喂养的请问能吃哪些水果啊?

管理员 发布于 7年前 (2018-01-06)
  产后妈妈调补身体,讲究辨证论治,对体质的辨别是其中最重要的一项。应该根据妈妈的体质属性,进行合理的食补。(一)寒性体质:身体表现:面色苍白,怕冷或四肢冰冷,口淡不渴,大便稀软,尿量多且色淡,舌苔白,易感冒。适用食物:这种体制的妈妈胃肠虚寒、手脚冰冷、气血循环不良,应吃较为温补的食物,如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等,原则上不能太油,以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不易扭伤,腰...
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饮食调理

体寒的人易招癌5方法改善体寒

管理员 发布于 7年前 (2018-01-06)
  北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真表示,寒性体质的人更易中招。寒性体质的人可以通过饮食、保暖、作息和运动等方式来改善体寒的症状。为了避免卧床少动而出现便秘,可在医生指导下适当多吃黑芝麻、山药、蜂蜜及富含纤维素的绿色蔬菜。  什么样的人容易得癌症?北京中医药大学东直门医院血液肿瘤科主任医师储真真表示,寒性体质的人更易中招。  原因主要有两点:第一,寒性体质的人通常免疫力低下,不能有效阻挡外部毒性物质的侵入,清除毒素的能力...
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