56健康网

保健养生

如何开展老年人保健

管理员 发布于 6年前 (2019-07-22)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21：00~早3：00。因为这个时间是一天的冬季，冬季主藏，冬季不藏，春夏不长，即第2天没精神。　　2一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是西医.因为一切的病都是错误的因产生错误的果.错误的因不除,错误的果就不会绝根...

阅读(138) 评论(0)

保健养生

老年人养生有什么秘诀？

管理员 发布于 6年前 (2019-07-22)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　易书科技是一家以内容制作、内容创意、内容运营为核心的多领域融合型发展的企业。本着内容精品化及跨界融合发展的理念，致力于出版（纸质、数字、音频、课程等载体）、影视IP、二维动画、视频等业务。人到中年，很自然地琢磨这样一个问题：怎样才能健康长寿?最近德国科学家总结了26种养生方法，认为中年人如能认真按此...

阅读(149) 评论(0)

保健养生

护理工作要做好老年人养生保健常识有哪些

管理员 发布于 6年前 (2019-07-22)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部老年人比起其他年龄段的人更加需要养生。当然很多家庭也知道给自己家中的老人选择一些合适的养生方案，或者给家中的老人买各种各样的保健品。但是这些养生都是表面的养生。很少人会注意到老人精神上的养生。本文就将介绍一些老人养生精神方面的知识。精神上的养生包括两个方面，一个方面是老人自身的心理养生，另一...

阅读(150) 评论(0)

保健养生

中老年人养生保健有哪些方法

管理员 发布于 6年前 (2019-07-22)

　　张悟本的《把吃出来而病吃回去》着实大热了一场。没想到却是一个很大的骗局。但他那本书多少对我也产生了一些影响。父母都到了颐养天年的年纪。所以很想知道一些关于老年人养生的知识...　　张悟本的《把吃出来而病吃回去》着实大热了一场。没想到却是一个很大的骗局。但他那本书多少对我也产生了一些影响。　　父母都到了颐养天年的年纪。所以很想知道一些关于老年人养生的知识，哪位童鞋能帮助一下？展开我来...

阅读(194) 评论(0)

保健养生

中老年人要如何养生

管理员 发布于 6年前 (2019-07-22)

　　动得快活,筋骨永不老。生命在于运动。老年人要选择一两项适合自己的运动,可以激发身体活力,减缓老化,还有助于增强体质,提高免疫力。　　动得快活,筋骨永不老。生命在于运动。老年人要选择一两项适合自己的运动,可以激发身体活力,减缓老化,还有助于增强体质,提高免疫力。　　五六十岁的中老年人,可以选择运动量稍大的运动,比如做操、打球、跳舞、打太极拳等,运动量以微微出汗为宜;七八十岁的老人要适...

阅读(150) 评论(0)

保健养生

老年人保健吃什么比较好？求老年人养生保健方法

管理员 发布于 6年前 (2019-07-22)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　我妈一直在喝伊利欣活配方奶粉，睡眠问题调理的很棒，便秘问题也得到了改善，我们家已有两位同志在坚持喝脑白金了，效果非常好。　　稀健网（稀健生物公司）成立于2013年，主要生物科技研发、健康信息咨询等服务。　　1中老年保健首先要养心。养心，需要看得开，事事想的开，...

阅读(178) 评论(0)

保健养生

征稿启事-----大众卫生报数字报刊平台

管理员 发布于 6年前 (2019-04-24)

　　2019年，大众卫生报推出新版面——“快乐养生”版，该版主要关注老年人退休生活，提供健康养生、兴趣爱好、旅游等健康资讯，倡导和推动健康快乐有品质的中老年人幸福生活。　　本版欢迎各位专家、中老年朋友能积极来稿，讨论与老年人、养老相关的话题，介绍养生保健知识，分享老年朋友的心情、人生感悟，展示中老年人的摄影、书画、诗歌等作品，讲述退休生活的故事（如您的兴趣爱好、社交活动、与子女或祖孙间的小故事等）。来稿一经采用，均付稿酬且寄送样报。来稿...

阅读(179) 评论(0)

保健养生

中老年人养生保健有哪些方法？老年人保健吃什么比较好？

管理员 发布于 6年前 (2019-04-24)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　稀健网（稀健生物公司）成立于2013年，主要生物科技研发、健康信息咨询等服务。1中老年保健首先要养心。养心，需要看得开，事事想的开，自然心情舒畅，身体自然就好。儿孙自有儿孙福，当放手时须放手。其次，老年人消化能力比较弱，饮食要清淡。老年人的消化能力比较弱，气血也比较弱，如果仍然大鱼大肉，则身体的负担更重，吃再多的补药也无济于事。少吃多餐，对老年人养...

阅读(127) 评论(0)

保健养生

老年人养生保健的三句半？

管理员 发布于 6年前 (2019-04-24)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　知道合伙人教育行家采纳数：39875获赞数：170558中学高级教师省优秀教育工作者向TA提问展开全部老年人养生保健的三句半：...

阅读(174) 评论(0)

保健养生

老年人如何活出“年轻态” 长沙市岳麓区探索“文化养老”特色之路

管理员 发布于 6年前 (2019-04-24)

　　随着社会老龄化步伐的加快，养老成为一个现实而迫切的社会话题在哪养老?如何养老?　　在长沙市岳麓区，60岁以上的老年人有9.2万，约占全区人口的14%。4月中旬，记者走访该区发现，不少老年人的养老需求发生变化：从过去单一的物质需求，即“老有所养”，转变为现在更丰富的精神层面需求，即“老有所乐”。　　家住岳麓区含泰社区的阳传畅老人今年75岁，每天早上，她的丈夫都会送她到社区居家养老服务中心，参加老年大学舞蹈班。　　“现在，一节课也不想落...

阅读(132) 评论(0)