Tag "老中医养生茶" 相关文章
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
近年来，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶，我国传统医学还讲究喝养生茶。《生命时报》记者采访了四位著名的老中医，分享他们一辈子都离不开的养生茶。 饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。 功效：三七花有活血化瘀、降脂补益的作用；玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪；杭菊花可清肝明目、醒脑降压。三花茶有...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
什么时候喝红茶？什么时候喝普洱？茶水越热越好？常食海鲜者适合喝什么茶？ 我市早茶节日前在松台广场举行，很多市民收获了优质的春茶。如今，几乎家家户户都备有茶叶，但是，你会喝茶吗？你知道怎样喝茶有助于养生保健吗？全国名老中医、温医大附一院中医科原主任蔡慎初教大家几个喝茶养生的窍门。 我市早茶节日前在松台广场举行，很多市民收获了优质的春茶。如今，几乎家家户户都备有茶叶，但是，你会喝茶吗？你知道怎样喝茶有助于养生保健吗？全国名老中医、温...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
全世界的自我标榜瘦身茶，减肥茶的99.99%都是骗人的，做做广告，给你希望，玩的是心理作用。喝茶能不能减肥，这个没人可以给你保证，客观正确的说法是茶里含有的物质，比如茶多酚等物质具有分解蛋白质和脂肪的作用，矿物质维生素等可以补充人体平时摄入的不足，可以较好的解决人体摄入营养不均衡的问题。 这里说的茶是指白、绿、黄、青（即乌龙）、红、黑这些茶，什么玫瑰花茶，薰衣草茶之类的花草茶没研究过不懂，不作评论。 医学发展这么多年了，不论中医...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-14)
我国目前有心脑血管疾病患者3亿人左右，因心脑血管疾病死亡的人数占居民疾病死亡构成40%以上，堪称是威胁我们健康的“头号杀手”。 中医有句话讲“血浊致百病，血净病自消”，人体就像一棵大树，血管如同根系，血管洁净，养分才能源源不断地输送到全身。但是随着年龄的增长，加上不良生活习惯的影响，血管发生硬化形成斑块，就像水管里的水垢一样造成堵塞，在人体内埋下不定时炸弹。 每年的3-4月都是心脑血管的高发期，保持血管的通畅对预防心脑血管疾病的...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-02)
“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。茶的功效，早在《本草纲目》中有记载，中医认为茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。故普洱一直被誉为一种攻补兼备的良药。 从中医观点看，普洱茶色红属火，性温、味微苦亦属火，其有淡味，归脾属土，总体看有温养脾胃和利湿的作用。...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-02)
近年来，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶，我国传统医学还讲究喝养生茶。记者采访了四位著名的老中医，分享他们一辈子都离不开的养生茶。 饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。 功效：三七花有活血化瘀、降脂补益的作用；玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪；杭菊花可清肝明目、醒脑降压。三花茶有活血降压、舒...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-02)
山楂红糖茶，山楂有辅助降压的作用，对防治高脂血症、动脉硬化等心脑血管疾病有益，红糖性温，可益气补血、活血化淤，适合月经不调的女性以及年老体弱者 姜盐豆子茶，豆子、芝麻可补充能量，姜能活血通络、发散寒气，特别适合体力劳动者饮用 蜂蜜柠檬茶，柠檬性微寒，能生津止渴、化痰止咳，主治暑热烦渴、胃热伤津、痰热咳嗽等症...
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管理员 发布于 7年前 (2018-06-23)
随着社会的发展，老年人越来越注重养生，这也是现在大多数人寿命都比较长的原因之一，不过小编要说养生还是要从年轻就开始，今天就给大家介绍几种养生长寿食谱——养生长寿茶，没事就喝几杯。 柠檬性微寒，能生津止渴、化痰止咳，主治暑热烦渴、胃热伤津、痰热咳嗽等症。从营养学角度看，柠檬富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、枸橼酸、橙皮苷等营养物质。蜂蜜能调补脾胃、润肠通便，有助排出体内浊毒。酸甜的味道还能带来好胃口、好心情。 将桑叶、菊花、枸杞子，决...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
喝茶是很多人喜欢做的事情，中医也有喝茶养生的传统，那么养生茶要怎么喝呢？下面我们就一起来看看： 功效：菊花可平肝明目、散风清热，能清肺热、胃火。桑叶味甘苦寒，能疏散风热、清肺润燥。桑菊饮是清代医家吴鞠通《温病条辨》中的经典名方，是缓解咳嗽、体热等症的佳品。蚕茧具有助眠作用，还含丝胶蛋白等有益物质，利于滋养皮肤、美容祛斑。 注意事项：四季皆宜，春、秋、冬三季干燥，此茶能清咽润喉；夏季炎热，可解暑热；菊花种类不限，杭菊、贡菊、雪菊皆...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
近年来，欧美国家十分推崇向我国学习喝茶，因为多项研究证实，喝茶有益健康，比如最新研究指出，每天喝3杯甘菊茶利于改善血糖水平。其实除了绿茶、红茶、花茶，我国传统医学还讲究喝养生茶。《生命时报》记者采访了四位著名的老中医，分享他们一辈子都离不开的养生茶。 饮法：三七花1克、玫瑰花2克、杭菊花3克、龙井茶4克，沸水泡两次，代茶饮。 功效：三七花有活血化瘀、降脂补益的作用；玫瑰花能舒肝解郁、调节情绪；杭菊花可清肝明目、醒脑降压。三花茶有...
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