Tag "老中医养生茶" 相关文章

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养生智慧

跟着老中医学花草茶里的五行术

管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
  以前跟老中医师抄方学习时,总是偷偷发现老医师过完农历年,水杯里的茶水开始换上五颜六色的花草茶,偶然得到一位老中医提点才知道,饮花草茶可是养生美容一大学问。现代人都以为饮用花草茶是由欧美国家流行至东方  以前跟老中医师抄方学习时,总是偷偷发现老医师过完农历年,水杯里的茶水开始换上五颜六色的花草茶,偶然得到一位老中医提点才知道,饮花草茶可是养生美容一大学问。  现代人都以为饮用花草茶是由欧美国家流行至东方,其实早在数百年前的中医就开始用...
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养生智慧

老中医不外传的8款聪明饮茶法

管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
  中药茶通常用于平衡体内阴阳气血,很多老人为了养生,常自行饮用。甘肃中医药大学药学院副教授宁艳梅为大家推荐了8款中药茶饮,并提醒广大老年读者,一定要弄清自己适合哪种茶饮,养生不能盲目。  中药茶通常用于平衡体内阴阳气血,很多老人为了养生,常自行饮用。但若不按照自己的体质乱补,就会弄巧成拙。甘肃中医药大学药学院副教授宁艳梅为大家推荐了8款中药茶饮,并提醒广大老年读者,一定要弄清自己适合哪种茶饮,养生不能盲目。  青草茶:虚热、体寒不宜饮...
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养生智慧

老中医告诉你夏天养生喝这6种茶最好!

管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
  我们都知道茶饮对我们的身体有一定的好处,但不同的茶对于身体的功效不一样,所以我们喝茶时的需要慎重选择。,  我们都知道茶饮对我们的身体有一定的好处,但不同的茶对于身体的功效不一样,所以我们喝茶时的需要慎重选择。  花茶被称为天然的保健饮品,非常适合在夏天服用。夏天喝花茶,能够起到祛暑解渴的作用,除此之外它还具有健胃、养颜以及治疗感冒、解除心烦等作用。  夏天最好服用具有清凉解暑功效的凉性花茶,但脾胃比较虚弱的人应服用温性或中性的花茶...
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养生智慧

名老中医养生茶秘方

管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
  当然有饮食、运动、基因等各种因素。不过健康时报微信(jksb2013)发现一个共同点,很多名老中医还都有自己的一些独家养生茶,这在他们的养生长寿中或许发挥了重要作用!  杨教授有什么长寿秘诀,活得如此精神呢?在养生方面,他认为“正气存内,邪不可干”,只要自身的免疫功能好,病邪就不容易入侵。他家里备有一种叫“三解汤”的茶饮。  毛尖茶8克冰糖15克。将绿豆(捣碎)带皮同茶叶、冰糖共合一杯。开水冲后加盖,约10分钟后代茶饮用。  生绿豆...
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养生智慧

名中医的冬季养生茶

管理员 发布于 7年前 (2018-01-20)
  国家级名老中医、中华中医药学会脾胃病分会名誉主任委员李乾构推荐:生姜枣杞茶。广东省名中医、中华中医药学会亚健康分会副主任委员罗仁推荐:一周养肾茶(汤)。全国师带徒名中医、保健局专家陈宝田推荐:健脑怡情茶。  冬季天气寒冷,万物封藏,生机衰退,人体脏腑随之“消沉”,正是进补的大好季节。《生命时报》记者采访多个领域的名中医,他们均认为,“药补不如食补”,结合冬季干燥、寒冷的天气特点,给出了自己常在冬天饮用的茶饮配方,提供给大家养生使用。...
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