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管理员 发布于 6年前 (2019-05-05)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部你在‘百度知道’里打搜索“中国之梦快乐舞步健身操第八套”，（这是提问者写的，不能够更改，否则你找不到。）我刚刚给他上传“南岔梦之队第八套健身操示范版，”你直接下载就可以了。上传了将近一个小时，很耗时间，不再上传了，你直接下载吧。那是示范版，便于学习。只有三位金牌领操员表演，动作到位，很便于学习。 如果你需要广场行进做操的口令MP3音乐，请与...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-05)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 展开全部1。循序渐进刚开始时，应采取步伐走动的方式，以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间，以10分钟为宜。 在步伐走动之前，先做热身和适当的伸展运动，特别是下肢的适度伸展非常重要。天冷时，热身时间要长，并多穿些衣服。在步伐走动前后测一下自己每分钟脉搏数并记录下来供参考。长时间锻炼后，心肺耐力会增加，心率会降低，运动后心跳恢复正常较快。...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-05)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 你好。你需要的全民有氧健身操5级的音乐，我已帮你下载好，在百度上传给你，点击下载...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-05)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 你好，已全套九集加减肥天书发你了，有需要请及时下载，其它觉得好的视频也一并发你了，喜欢请采纳和赞同，呵呵，一起努力哦！ 765751815空间有你想要的还有更多的可以帮你达到减肥目的的哦...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-05)
为进一步强化全民健身的理念，丰富全院职工的业务生活，该院工会在6月初就请来教练，组织开展了有氧健身操的学习训练。有氧健身操具有趣味性强，动作简单等特点。训练刚开始就受到广大职工的热烈欢迎，大家纷纷下载视频，工作之余或休息在家时认真训练，特别是退休职工，按照训练安排，不管天气炎热还是下大雨，都能及时赶到医院参加集体训练；有的病房工作忙，就在下班后再集中训练，在医院稍大一点的空地上到处都活跃着做操的身影，有氧健身操的音乐声此起彼伏，医院...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-05)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 我是“瓢城棍王”。您要的口令和音乐已经发至您的邮箱，请查收，解压后使用！那么多音乐您想怎么下载就怎没下载，主动权在您。 您对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有您的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。点“我的知道”一栏后会显示“我的提问、我的回答、为我推荐的问题”，点击“我的提问”打开以后会显示您所提问的问题，在相关问题后面有“处理...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-05)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 追答您好！您要的东西我在邮件中发给你了，我在正文中做了详细说明，你肯定会下载到的。 如邮箱里没有的话请检查您给的邮箱是否正确？一定要是网易或QQ邮箱，不然收不到或下载不到别怪我！ 希望各位在收到邮件后采纳我的答案，表示对我的支持和肯定！谢谢您的配合！另外，除采纳答案之外，还请您点击一下答案下方的“赞同”旁的大拇指表示对我的无私付出的认可！好吗？...
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管理员 发布于 6年前 (2019-05-05)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 优酷,土豆,爱奇艺,56,搜孤,都可以下载啊,里面的内容都很全面的.还可以到健身的论坛看看网友的分享....
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管理员 发布于 6年前 (2019-01-01)
你对我发的这些资料如满意请在百度“我的知道”里点击“我的提问”一栏里点击“处理，会进入你提问的页面。在页面的最下方有“处理提问”的四种方式，请点击下面回答中的“选为满意回答”按钮，表示对我工作的支持和鼓励。我将不胜感激！谢谢！今后如有太极方面的疑问尽可提问。我和我的团队将尽力为您答疑解惑！请点击下面回答中的选为满意回答按钮，确定满意回答。谢谢！...
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管理员 发布于 6年前 (2018-12-31)
我在邮件正文中做了详细说明，你肯定会下载到的。超清版56下载都有中文字幕。如邮箱里没有的话请检查您给的邮箱是否正确？一定要是网易或QQ邮箱，不然收不到或下载不到别怪我！希望各位在收到邮件后采纳我的答案，表示对我的支持和肯定！谢谢您的配合！另外，除采纳答案之外，还请您点击一下答案下方的“赞同”旁的大拇指表示对我的无私付出的认可！好吗？...
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