Tag "养生保健茶理论" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
男性比较注意的就是肾，肾我们都知道是生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备足够的能量，又要为来年贮存一定的能量，所以此时养肾至关重要。 想要更好的调理好自己的肾，那么调养是比较重要的了，注意热量的补充，要多吃些动物性食品和豆类，补充维生素和无机盐。 狗肉、羊肉、鹅肉、鸭肉、大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等均是冬季适宜食物。 在冬季的时候天气...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
冬季天气太冷，大部分人运动锻炼的时间比较少，到了春天，就应该加强锻炼，使身体更健康，春季是万物生长、万象更新的季节，今天我给大家讲11下女性春季养生保健小常识。 春季养生保健养体重要的是一个动字，动字包括劳动和运动，任何劳动和运动，只要不是过度的，对身体健康都是有益的，这就要求人们要勤于动，不要懒，动则促进气血周流，懒则气血流通缓慢。体育锻炼是一种锻炼，劳动也是一种锻炼，人体不断的活动，保证气血的运行畅通周流，就会有健康的身体。 ...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
初八，是“三九四九冰上走”的日子，也是一年中最冷的时候。腊八是腊月里的第一个节令，此后“年味”日渐浓郁起来。腊八吃腊八粥的食俗，在我国已有千年之久了，别有一番来历。 等做成。由于它的起源与佛教有关，是佛教的施斋供品，故又称“佛粥”“福德粥”。腊八粥早在宋代即已出现，至今已有千年历史。山西的腊八粥， 别称八宝粥，以小米为主，附加以豇豆、小豆、绿豆、小枣，还有粘黄米、大米、江米等煮之。亦是食俗之一。古人认为，粥是“时间第一补人之物”...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
农历腊月初八是中国传统的“腊八节”，民俗专家表示，腊八源自上古时代祭祀神灵、祈求丰收的习俗，由于其主旨与春节相通，时间又与春节临近，故而有“过了腊八就是年”的说法。 由于与春节临近，腊八过后，大多数家庭都开始准备过年。所以在民间，还有“腊八粥，喝几天，哩哩啦啦二十三”的说法，等到腊月二十三小年一过，就完全进入了“春节时间”。 在我国上古时期，人们将冬季祭祀神灵、祖先称为“大腊”，而举行冬祀的日子被称为“腊日”。除祭祀之外，传统腊...
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管理员 发布于 7年前 (2018-01-25)
茶道是一种以茶为媒的生活礼仪，也被认为是修身养性的一种方式。在中国的茶文化中，茶道六君子指的是：茶匙、茶针、茶漏、茶夹、茶则、茶桶这六样被茶叶兴趣者称为茶道六君子。接下来小编为大家介绍茶道六君子的使用方法。 茶道是一种以茶为媒的生活礼仪，也被认为是修身养性的一种方式。在中国的茶文化中，茶道六君子指的是：茶匙、茶针、茶漏、茶夹、茶...
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