Tag "经络养生保健" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
中医认为，“经络不通百病丛生”，而人体十二经络和奇经八脉都汇聚于头部，一定要确保通畅。砭石经络养生梳，一面可梳头养生，一面可用作刮痧，具有疏通经络、促进血液循环、清心健脑、增强记忆、调顺百脉、祛病养生的功效。 为了让全国中老年人都能体验砭石养生梳对经络穴位的神奇效果，少生病、少吃药，特决定在全国开展“一人一把养生梳，心脑健康活百岁”的活动。凡年龄50岁以上的中老年人，拨打电话，均可免费领取经络养生梳一把。先到先得，赠完即止！ 免...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
广西新闻网大化12月9日讯（通讯员唐启瑞黄运超）为增强干部群众的健康意识，引导科学养生的生活方式和行为，进一步推动全县中医养生事业健康快速发展，大化瑶族自治县百姓经络养生中心邀请资深教授免费为城区干部群众举办健康养生知识讲座。 2010年自大化百姓经络养生中心成立至今，为该县干部群众提供健康养生服务，由原来年为410多人提供健康养生服务增加到现在每年2500多人。12月5日至6日，大化百姓经络养生中心利用庆祝该中心成立5周年之际...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
恼人的风雨停歇了，枝头的花朵落尽了，只有沾花的尘土犹自散发出微微的香气。抬头看看，日已高，却仍无心梳洗打扮。 春去夏来，花开花谢，亘古如斯，唯有伤心的人、痛心的事，令我愁肠百结，一想到这些，还没有开口我就泪如雨下。 听人说双溪的春色还不错，也准备去划船散散心。只是担心双溪那舴艋舟，怕是载不动我心中这许多的忧愁啊！ 这首词是宋高宗绍兴五年，李清照避难浙江金华时所作。此词上片极言眼前暮春景物的不堪入目和心情的凄苦之极；下片则进一步...
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管理员 发布于 7年前 (2018-07-04)
中医养生方法中最常见也是最受欢迎的就是艾灸，这种中医传统的养生方法至今仍然适用。不过，要利用艾灸养生就先要找对养生穴才行。今天，为大家介绍一下艾灸保健必须知道的养生穴和方法是怎样的，快来看看吧。 “传统中医认为，艾灸起泡或流脓是排毒的表现，确实能有更好的疗效，但由于自行艾灸难以把握起泡的程度，对皮肤损伤过大，可能造成其他问题，所以现在普遍推荐温和的艾灸，以不起泡为宜。一般，时间在半小时左右，与身体相距约3—5厘米，具体以个人耐受能...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-26)
捏脚底，促进血液循环。脚被称为人的第二心脏，此处穴位较多，有成千上万个末梢神经，与人体各个脏器的健康密切相关，其重要程度不言而喻。隔两三天用热水泡泡脚，每次半小时，是非常简便易行的一种保健方法，可以起到温经通络、促进血液循环的作用。 搓双耳，全身都受益。中医讲肾开窍于耳，做好耳部保健，对强肾效果更好。按摩耳朵应用力轻柔，通常以揪、揉、拉为主，时间以5分钟为好，不要超过10分钟。向上揪揪耳朵，可以调节和促进人体各系统生理功能，有益...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-26)
足心按摩可强腰固肾，脚是人体的第二个心脏，我们要像爱护自己眼睛一样去呵护。人体的双脚上有整个身体的投影，人体的脏腑器官都与脚上某一部位有密切关系。用适当的刺激某脏腑在脚上的相关位置，这样就能对该脏腑产生良性影响，还能促进该脏腑的血液循环，从而起到保健作用。有的中医学书上记载，双足还与周身阴阳、气血和经络关系密切。按摩双足不同部位可对全身的病痛产生治疗作用。 我国古代的医学家很早就指出，足心宜常擦。足心即是指足少阴肾经的“涌泉”穴，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-02-26)
因此艾灸在健康消费和美容消费方面正日益成为人们保健消费的两大热点对象，并呈现注重保健、养生保健的绿色消费上升趋势。 随着生活水平的提高，人们的保健意识也已越来越高，健康消费已由原来只是注重“有病治病”的阶段，发展到了开始注重“无病防病”的阶段，而有着几千年历史的中医传统疗法，如艾灸正恰为绿色医疗的典型代表。以中医传统疗法为核心的艾灸疗法，正被越来越多的人关注和应用，成为一种世界性趋势。同样，养生保健是未来人类生存发展的必然趋势，有...
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