【健身】从实际出发为自己量身购置一套居家健身器材
管理员 发布于 7年前 (2018-02-27)
全民动起来,让健身这个话题逐渐升温,并成为大家休闲生活中释放压力的主要途径之一。越来越多的人倾向选择足不出户就可以动起来的居家健身方式。哪些器材适合在家里使用,效果如何?对此记者请教了健身会所的教练,为大家推荐几种适合在家使用的健身器材,而且有些器材的潜在功能会让你刮目相看! 丁宇是湖墅南路一家24小时健身会所的健身教练,他首先给大家推荐的是仰卧板。丁宇介绍道,仰卧板体积小、重量轻、移动轻松、占地面积小,因此比较适合在家里使用,而...
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