Tag "经期美容与调养" 相关文章
总计3页，当前第2页
管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
每个女人都是要经历月经这件事情的，没有月经也就不是完整的女人，那么每月一次的月经，女人真的不缺血吗？其实有的时候已经在预示您缺血，只是您不知道罢了。 一般来说，正常女性的生理期时间为3-7天，具体时间长短不一，但是如果生理期时间较短，仅仅为3天以下的话，你就要注意是否内分泌出现问题；较短的生理期大多是内分泌失调，雌激素分泌过少导致的，而雌激素分泌过少，很容易导致体内循环速度放缓，长此以往，易出现衰老症状。 每个女人的月经量的多少...
阅读(151)
管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
玫瑰花茶堪称是女性的“美容圣手”，可美容养颜、可调节情绪、可减肥丰胸等。接下来我们就来了解一下玫瑰花茶具体的都有哪些功效吧！ 玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。玫瑰花还能对抗自由基，减少女性脸部皱纹，延缓肌肤衰老症。 玫瑰花茶之所以能够成为女性朋友们的心头之好，还在于它的营养价值和医用价值。玫瑰花中含有...
阅读(127)
管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 1.月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。2.月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣、面条、薏米粥等。4.月经期会损失一部分血液。因此，月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物，如肉、动物肝、蛋...
阅读(149)
管理员 发布于 6年前 (2019-02-19)
月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气啰,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食,可以帮助污血代谢.5,充分休息6,不要太情绪化7,忌盆浴...
阅读(162)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-02)
女性经常会出现内分泌紊乱的一些情况，一旦出现内分泌紊乱，其实会引发身体的很多的不适症状，长期这样下去的话，对我们的身体健康是有一定的危害的，所以我们应该进行及时的调节，今天我们就来介绍一下能够调节内分泌紊乱的水果。 龙眼俗称“桂圆”，是我国南亚热带名贵特产，历史上南方“桂圆”北“人参”之称。龙眼果实富含营养，自古受人们喜爱，更视为珍贵补品，其滋补功能显而易见。 明李时珍曾有“资益以龙眼为良”的评价。据分析，果肉含全糖12.38-...
阅读(151)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
很多女性都认为喝花草茶可以调理内分泌，消除面部色斑，可以达到美容肌肤的功效。于是很多女性将美容和养生的希望寄于到一杯美丽的花茶中。但是喝花草茶还是很大一门学问，需要从花草茶的品种开始学起。同时这种美容养颜的喝花茶方法并不是适应每一位女性，而且在选择花茶的时候也有一些小细节需要注意。事实上并非所有花草茶都适合你。和其他食物一样，花草茶也有寒性温性中性之分，因此并非每一类花草茶都适合你的体制。在选择时，你需要先判断自己的体质以及目前的身...
阅读(140)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
11月14日，由中国中医药学会主办、广州仟驰贸易有限公司承办的“全国女性经期调养管理办公室暨全国女性经期亚健康干预工程”新闻发布会在东莞举行。据悉，该办公室是中国中医药学会运用中医药技术干预女性健康工程的系列活动之一，更是中国养生美容行业首个获得中国中医药学会支持的经期养生行动。而专做美容院产品的广州仟驰贸易有限公司为号召全国太太重视健康找回自己的美丽，全程赞助UNCFA2014全球太太幸福秀大中华区海选盛典以及暂定明年3月8日举行...
阅读(177)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
虽然很多女性都知道经期禁忌多，但是你真的知道经期有哪些禁忌吗？今天小编为你详细介绍月经期注意事项，有需要的朋友可以来看看，以下是月经期注意事项的内容。 女性每个月“好朋友“都会光顾一次”,在那几天比较特殊的日子里,女人一定要学会呵护自己,给自己最好的照顾，下面小编为你详细介绍月经期注意事项。 这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料,可以让生...
阅读(155)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
我觉得吧，作为女孩子，都喜欢喝奶茶咖啡类的东西，但是喝多了真的发胖又不健康。 利用28天生理周期变化进行针对性的调理，气色好到不用涂腮红~皮肤由内而外变透亮~ 调理前:爱熬夜、爱冷饮+麻辣，大姨妈期间也毫不忌讳饮食，结果就是从好皮肤星人作死成了黄脸婆，常年冒痘、脸色暗沉、没有多少血色，姨妈经常提前一周以上。 ➡️血块发黑:经血在体内太久凝固导致，多是因为①久坐不动淤积在体内，②经量过多没有及时吸收，③子宫过度前倾或后倾，...
阅读(168)
管理员 发布于 7年前 (2018-03-01)
女性在月经来潮后，除了要注意身体保暖外，还要注意饮食调理。经期饮食对女性而言十分重要，为了健康、美丽，女性在经期要多进步一些补血益气的食物，以更好的调理身体。那么女性经期应如何饮食呢？下面小编就为大家详细介绍。 女性在益肤美容饮食调养时，一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是“月经”。月经的来潮与停止，如月亮的盈与亏，潮汐的涨与落等自然节律。它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期，正常为3～7天。一般情况下，...
阅读(137)
56健康网