Tag "脾胃虚弱吃什么调理" 相关文章
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-04)
秋风起，蟹脚肥，现在正是螃蟹最肥美的季节，满满的蟹黄蟹膏，光看看都让人直流口水。可是，正因为螃蟹美味可口，不少市民经不住它的诱惑，往往会贪吃。最近，全国多地都出现了由于贪吃螃蟹，吃出毛病的事儿。那么，螃蟹到底应该怎么吃，才既美味又健康，什么样的人群又不适合吃螃蟹呢？我们一块儿去了解一下。 版权与免责声明：本网所有内容，凡注明来源：江海明珠网的所有文字、图片和音视频资料，版权均属于江海明珠网，任何媒体...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
本报讯（见习记者李娜）夏季来了，市营养学会专家建议适当吃一些苦味食品，但不要过量。苦味食品含有较多生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质等，具有消暑、退热、提神、健胃等功用。夏季适当吃一些苦味食品，不仅能缓解由疲劳和烦闷带来的不良情绪，恢复精力，而且还可解暑去热，刺激胃液分泌，增加食欲。 如苦瓜、苦笋、杏仁、荞麦等，这些苦味食品营养丰富，且含有多种能防病、治病的活性成分。此外，苦菜、茶叶、咖啡等苦味...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
对此，医生表示，“养胃健脾最好的食物，是我们平时吃的米饭。此外，也可多吃莲藕、栗子、南瓜、胡萝卜、山药、芋头、土豆等温和食物，它们所含的营养物质多，且具有健脾养胃的作用。” 1、肉类：比如牛肉、鸡肉、兔肉、瘦猪肉、牛肚、猪肚等，都能以形补形，养胃健脾。但有时吃下去会觉得胀气，除了本身肠胃有问题，也要注意要适量吃，不可贪多。需要提醒的是，最好不吃肥猪肉，因为它较滋腻，吃后难以消化，以致影响到脾的运化。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
年前表姐带着外甥女萌萌回了婆婆家，正好赶上疫情，这不，萌萌到现在没回来，一直待在婆婆那，老人家大半年没见孙女，简直把孩子宠上天，要什么给什么。 听表姐说，自从萌萌到了婆婆那，家里牛奶零食就没断过，顿顿桌上见到最多的就是各种肉菜，蔬菜几乎见不到，每次萌萌抓着那个鸡腿、排骨啃起来没完。另外，孩子快4岁了，睡前奶该取消了，婆婆不，睡前都会给孩子喝上一大杯奶，说有助于睡眠。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
管女士问：我的脾胃功能较差，经常消化不良便腹泻。请问有没有什么食疗的方法可以改善我的脾胃虚弱的状况？ 答：可以多吃些高梁。高粱，其味甘、涩，性温，入脾、胃经，具有健脾和胃、温中消积的作用，适用于脾胃虚弱、消化不良、便溏腹泻等人群。高粱的尼克酸含量虽然比玉米低，但为游离型，更易被人体吸收，患有慢性腹泻的病人常食高粱米粥，能取得明显的食疗效果。 高粱的制作方法多样，可以煮粥、蒸饭或...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
童年是孩子身心成长的关键时期，不少家长都会担心孩子会长不高，所以会想很多办法来给孩子补营养，很多时候都是有求必应，但是往往是这样的做法，很有可能会伤害到孩子。 承承是个5岁的小男孩，因为是家里唯一的小辈，所以备受家人的溺爱，一家人的精力都放在了承承身上，做饭的时候也是将孩子的需求放在第一位，孩子喜欢吃肉，每天餐桌上也是会出现不同的肉食。 虽然孩子吃的不少，也...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
本报讯（实习记者李锐）俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”，姜有干姜有鲜姜，究竟有什么区别？对此，北京中医药大学东方医院亚健康科副主任医师葛辛表示，干姜鲜姜各有所长，应根据不同需求来选择。 葛辛指出，干姜和鲜姜一个经过炮制一个没有经过炮制，所含水分多少不同。而且，鲜姜所含的香辣成分（即香辣素）和挥发性芳香成分（即姜油酮）都比较多，所以用鲜姜做菜更加入味。另外，鲜姜去腥的效果也比较好。...
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管理员 发布于 4年前 (2020-12-03)
脾胃就是指一个人的脾经和胃经，当食物进入机体以后需要依靠脾胃共同工作才能转化为气血能量，而脾胃如果有虚弱不适等问题出现，容易导致食欲不振、身体虚弱、面色萎黄，对健康的损害不能忽视。脾胃虚弱需要积极调理改善，你知道改善脾胃虚弱的食物有哪些吗？下面我们一起来详细了解一下！ 关于脾胃虚弱吃什么食物这个问题，首先要推荐的一定是山药。山药味甘性平，归脾经和肺经，具有补脾养胃、生津益肺的作用...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-05)
血虚患者吃什么可以进行调理呢？中医认为，红枣对于血虚的症状会有很大的作用，是不能替代的补血食物之一。除此之外，还有一些常见的食物对于血虚症状也会有所帮助，下面具体来为大家介绍一下血虚应该怎么吃吧。 龙眼肉：具有补气血、益智宁心、安神、安胎的功效，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、心悸、眩晕、血虚萎黄、自汗盗汗等。 樱桃：《备急千金要方》中说：“樱桃味甘平，涩，调中益气，可多食，令人好颜色……”水果中，樱桃含铁量最高，铁是...
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管理员 发布于 6年前 (2019-04-05)
武汉晚报讯(记者刘璇通讯员罗瑶)每天跟着妈妈一起吃“双十一”抢购的零食，连吃半个月后，5岁的果果持续厌食，口里发出难闻的臭味，几天才上一次厕所，看医生才知是零食吃太多引起的脾胃问题。经过3天的中药调理，6日带着女儿来复诊的陈女士告诉医生，饮食状况和口臭都得到缓解。 武汉市第六医院中医科接诊的医生张庆寅说，果果脉象细弱，舌苔薄白，舌尖发红，是典型的脾虚症状。 张庆寅介绍，小孩消化器官发育不完善，消化液分泌不充足，胃内酶的功能还未...
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