Tag "杨力养生视频" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-25)
如何延缓、去除老年斑呢？中国中医科学院教授、著名中医养生专家杨力建议，下面这三个妙招值得一试。 准备新鲜生姜2片，蜂蜜适量。用开水浸泡生姜片5分钟，等到水温降到60℃以下的时候，加入少许蜂蜜搅拌均匀，代茶饮即可。 解读：老年斑的出现是气滞血瘀、腠理肌肤失养、阴浊沉积所致。生姜性辛散，可以解表、活血、行气。现代研究还发现，生姜里所含的姜辣素物质可以抗氧化，清除自由基，抑制体内过氧化脂质的产生，进而减少脂褐素沉积。 准备中药莱菔子...
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管理员 发布于 7年前 (2018-08-25)
北京时间9月7日山东高速男篮正在外籍主帅凯撒的带领下进行新赛季的备战。凯撒表示，现在球队正在准备体测，“估计杰特会在体测完成后抵达济南，跟我们合练。” 对于这段时间的备战，主帅凯撒说，自己感觉到了球队的进步，“战术体系正在形成，大家彼此之间的默契也越来越好了。” 当然，凯撒谈到了球队的困难，“加上两个外援，三个国家队的球员，以及陈世念，我们有6个主要球员不能参加我们的合练，但是这是不能抗拒的困难，我们会尽量克服，好在他们几个对...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-15)
中医认为，人体只要气血阴阳平衡，就是健康，就会远离体虚的问题。与此同时，身体不虚，体内的湿气和各种代谢废物运化顺畅，就不会有多余的湿邪在体内停滞，反过来也就不会对身体的气血阴阳平衡造成不利影响。 现代人中肥胖的比率越来越高，人们往往将肥胖的原因归之于生活好了，饮食水平提高了，其实肥胖的根本原因在于体虚，再加上湿邪的趁机入侵，导致垃圾越积越多，身体自然就胖了。也就说为什么很多人明明吃的不多，身体也越来越胖，其实根源在于身体无法正常的...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-15)
俗话说得好：“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安。”这种“痰”普通人看不见，也咯不出来，往往容易忽视其存在，但它们却长期留伏在体内，成为很多疾病的发生诱因和基础，如无形之痰积聚在胃部，可能会引起胃胀、恶心、呕吐等不适；积聚在心脑，可能会引发心悸气短、心神失常、精神错乱等症状。 同时，“痰随气行，无处不到”，这种无形之痰还会随着气血的运行，在我们全身上下流窜，影响血脉经络和五脏六腑，可能引发各种疾病，所以才有了“怪病多痰”“百病皆因痰作...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-15)
阴虚的人往往都有内热，体内的这股“火”就会将身体里的津液逼出来，于是就会不停地出汗。人出汗后，身体里面的阴液就会更少，于是就会使阴虚加重，阴虚则内热，自然就会表现出各种热证的症状，比如说面色发红、低烧等。 一般来说，年老、久病、气血亏损、阴液内伤、急性热病等都会引发盗汗。这就需要通过调和气血、益气养阴来防治疾病。 需要提高警惕的是，盗汗也可能会暗藏某些疾病，如不及时检查，明确病因，就会延误治疗。 糖尿病患者盗汗的主要原因是自主...
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