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Tag "傅杰英中医体质美容" 相关文章

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养生智慧

20110723健康大智慧：傅杰英讲痰湿体质如何调理

管理员 发布于 7年前 (2018-03-20)
　　痰湿体质的人容易身体发胖，为了保持好身材我们应该如何来调理痰湿体质呢?今天我们请来了傅杰英做客健康大智慧给我们讲解痰湿体质如何调理。　　本期节目请到的嘉宾是广州中医药大学针灸推拿学院中医美容教研室主任傅杰英，讲痰湿体质如何调理。　　痰湿体质者的胆固醇,甘油三酯,极低密度脂蛋白,血糖显著高于非痰湿体质者,常表现为精神不振,头晕目眩,多痰,浮肿,睡时鼾声如雷等.　　2,不宜在潮湿的环境里久留,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭.这类体质的人...
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养生智慧

20110710健康大智慧：傅杰英讲阳虚体质如何调理

管理员 发布于 7年前 (2018-03-20)
　　阳虚体质主要表现问体内阳气不足，畏寒等，那么你知道阳虚体质如何调理么?今天我们请来了傅杰英做客健康大智慧给我们讲解。　　本期节目请到的嘉宾是中华医学会医学美容分会青年委员会常委傅杰英，讲阳虚体质如何调理。　　动能生阳，选择温和的运动，最好在户外阳光里。我们推荐有氧锻炼，其特点是强度低，有节奏，持续时间较长。常见的有氧运动项目有：步行、慢跑、骑自行车、打太极拳、瑜伽、健身舞、韵律操等。　　多吃温平补益食物：羊肉，韭菜，虾，桂圆，花生，...
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