Tag "亚健康调理养生" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-25)
随着现代人物质生活水平越来越高，人们逐渐开始更关注健康与养生的话题。而中医养生之道的精髓，不过区区十余字，即“食饮有节，起居有常，和于术数，不妄劳作……”，但就是这样简单的话，却有很多人不知道其中的奥秘。养生之道包含着中医几千年的积累，包含了多种科学依据，唯有了解其中的深刻含义与价值，才更有助于达成养生的目的与效果。菲阁尔养生科学，调节身体的亚健康状态，告别腰酸背疼的常见病症。 养生不拘一法、一式，应形、神、动、静、食、药……多种...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
男性承担着养家糊口的责任，压力大会严重损害自己的健康状况。除了调节心理，调节作息，加强运动锻炼之外，饮食调理也是一个很重要的方面。 制作：鲜百合、大米、合欢花洗净，然后将鲜百合、大米、红糖等放进沙锅内，加清水600毫升，烧至沸腾改用文火煮10分钟，再放合欢花，煮至粥稠，每晚睡前1小时温热食用。 制作：天麻、杞子、生姜用水洗净。猪脑洗净血污，并尽量去除猪脑表面的血筋。将所有材料放入炖盅内，加适量清水，用中火隔水炖1小时，每3天炖服...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
3月11日上午，位于成都市青羊大道成都花园对面的“舒子自然平衡养生堂”正式开业。作为四川省保健科技学会与四川省保健协会的亚健康调理养生基地，“舒子自然平衡养生堂”在试运营期间就引起了蓉城白领的追捧。 开业典礼上，中国国际医药保健研究院常务院长高健、副院长丛峰以及中华预防医学会秘书长、保健时报社社长也分别代表各自组织为舒子自然平衡养生堂授予中国国际医药保健研究院“亚健康调理示范单位”和中国国际传统医学研究院“传统医学科研实践基地”。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
贴敷穴位，功同针灸;自己动手养生、调理、治未病，让自己成为针灸养生专家。 贴敷穴位，功同针灸;自己动手养生、调理、治未病，让自己成为针灸养生专家。 具体方法：经常摩擦、按压拇指尖端，具有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。咳嗽时用力重掐拇指尖端，可有效缓解其症状。对于女性朋友来说，按摩拇指尖端，具有增加面部色泽的作用。 具体方法：经常用食指指关节挤压手掌中心，能促进全身血液循环，使面部红润，减少皱纹，并能宁心安神。 具...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
肠胃是人体吸收营养、排出废物的重要器官，被比作人体的“第二大脑”。因为它有自主神经系统，可以独立发挥搅拌食物、提取盐分、吸收营养、排泄废物等功能。但是，如此“全能”的肠胃实际上很娇气。 最近各地出现高温天气，不仅使人晒得不舒服，肠胃不适的患者也有所增多。想要让胃肠少出麻烦，你就要尽量“讨好”它。除了注意三餐规律饮食等常识外，平日还要靠“养”! 肠道中栖息着数以亿计的细菌，比如益生菌和致病菌等，前者的作用在于平衡各菌群，维持肠道健...
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管理员 发布于 7年前 (2018-03-24)
在当下这个节奏飞快的社会里，人们不难发现一种现象，就是大家的身体状况普遍越来越差，往往稍有劳累或焦虑就会引起身体上各种不适的症状，这便是所谓的“亚健康”状态。然而，由于亚健康引起的症状比较微弱，难以引起人们的广泛关注，很多人在忙碌的生活中往往忽略了亚健康潜在的危害，致使亚健康人群数量持续增长。宫品海参养生专家对此提醒广大群众：要重视亚健康所带的危害，及时发现，及时调理，养出健康体魄。 中华中医药学会发布的《亚健康中医临床指南》指出...
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