56健康网夏天减肥的最佳办法 保准瘦到你尖叫不止
管理员 发布于 7年前 (2018-03-26)
众所周知，大部分所谓的胖=吃吃吃+零运动。想要穿衣好看，首先要瘦!看到自己身上多余的赘肉有没有想一手捏碎的冲动呢?想不想知道夏天减肥的最佳办法是什么?今天小编偷偷告诉你，只要坚持做到以下几点，瘦到拉仇恨没有那么难。 胆经位于双腿最外侧，也就是裤子最外侧一条缝的位置。每天坚持敲胆经可以帮助排除体内多余废物，达到瘦腿的效果。每条腿各50下，经期就不要敲了哦! 周冬雨从小粗腿逆袭大白腿的秘诀就是刮痧哦!在刮痧之前，先做一些简单的腿部按...
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