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云南德宏：首套世居少数民族中老年广场健身舞创编工作完成

管理员 发布于 4年前 (2021-02-02)

　　云南网讯（记者娄莹）近日，德宏州首套世居少数民族(傣族、景颇族、傈僳族、阿昌族、德昂族)中老年广场健身舞创编完成。填补了德宏州没有完整、系统少数民族中老年人广场健身舞的空白。　　为挖掘、整理、创编具有深厚民族文化内涵的特色健身项目，进一步丰富德宏州老年人体育健身活动的文化内涵，促进德宏州全民健身工作的开展，2020年7月，德宏州老年体协启动了德宏州首套世居少数民族中老年广场健身舞...

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首届“施孝杯”新时代中老年广场舞大赛决赛举行

管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)

　　10月30日,首届“施孝杯”潍坊市新时代中老年广场舞大赛决赛在万达广场举行。进入决赛的十支舞蹈队同台竞技,不仅展示了他们的优美舞姿,也展现了良好的精神面貌。　　当天上午10时许,万达广场室内的舞台上,伴随着清脆嘹亮的歌声,由市文明办、潍坊日报社、山东施孝文化集团有限公司、江泰保险经纪股份有限公司山东潍坊分公司等单位共同举办的首届“施孝杯”潍坊市新时代中老年广场舞大赛决赛正式开始。十支进入决赛的舞蹈队用...

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海口龙华区启动 “线上文化节”活动

管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)

　　此次“线上文化节”内容丰富，形式多样。其一是“线上文化节在线直播教学”，将免费培训部分课程从“线下”搬到“线上”，推出的教学内容包括健身操、中老年广场舞、成人古典舞等。另外，还包括“文化慕课展播”，“龙华区文化馆”微信公众号推送两馆精心制作的文化慕课视频短片，内容包括《海南话》广场舞教学、《爱馆如家》手语舞教学、海南非遗椰雕雕刻技法等，市民可进入观看。　　值得一提的是，“线上文化节”的“红色阅读绘”、...

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德宏州首套世居少数民族中老年广场健身舞创编完成

管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)

　　近日，德宏州首套世居少数民族(傣族、景颇族、傈僳族、阿昌族、德昂族)中老年广场健身舞顺利完成创编。据介绍，接下来，德宏州老年体协将在全州开展普及推广工作，并举办德宏州首套世居少数民族中老年广场健身舞交流比赛活动。　　广场舞运动是一种低冲击有氧运动，非常适合中老年朋友，锻炼身体的同时还能拓展社交。为挖掘、整理、创编具有深厚民族文化内涵的特色健身项目，进一步丰富德宏州老年人体育健身活动...

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跳广场舞能提高中老年人的认知能力

管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)

　　衰老是大部分成年人正在经历的事情，对年龄更大的中老年人来说，衰老给身体带来的变化更为明显，特别是认知方面能力的下降。比如记忆力变差、处理速度变慢、认知灵活性下降等等功能性的减退。相比其他身体部位疾病所造成的行为受限，大脑认知能力下降太快对人活动能力的影响更为广泛，诸如严重的阿尔茨海默病，甚至可能造成人完全丧失自理能力。　　在人口加速老龄化的社会，相对于比例越来越高的老年人，年轻劳动力比例的下降，意味着...

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德宏州首套五种世居少数民族中老年广场健身舞创编完成

管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)

　　近日，德宏州首套五种世居少数民族(傣族、景颇族、傈僳族、阿昌族、德昂族)中老年广场健身舞顺利完成创编。据介绍，接下来，德宏州老年体协将在全州开展普及推广工作，并举办德宏州首套五种世居少数民族中老年广场健身舞交流比赛活动。　　广场舞运动是一种低冲击有氧运动，非常适合中老年朋友，锻炼身体的同时还能拓展社交。为挖掘、整理、创编具有深厚民族文化内涵的特色健身项目，进一步丰富德宏州老年人体育健身活动的文化内涵，...

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让舞蹈陪伴中老年人“优雅老去”广场舞队4年“吸粉”近百人

管理员 发布于 4年前 (2021-02-01)

　　16日9时，位于徐东大街的群星城商场门前一派热闹景象。60余名舞蹈爱好者身穿统一服装，伴随悠扬的音乐跳民族舞，吸引不少路人驻足围观。　　领舞者叫郑以艳，65岁，退休后热衷钻研舞蹈，还免费教周边居民一起跳舞锻炼。4年时间里，原本仅有数人的小圈子不断壮大为近百人的广场舞队，成员多为周边社区的退休居民，平均年龄60岁以上，舞蹈已成为她们生活中不可分割的一部分。　　61岁的张翠凤告诉记者，...

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第三届“自在卡杯”全国广场舞大赛圆满收官

管理员 发布于 5年前 (2020-08-12)

　　第三届“自在卡杯”全国广场舞大赛总决赛12日在广东佛山举行。作者：主办方供图　　中新网广东新闻10月12日电(记者郭军)由中国人寿、广发银行联合主办的第三届“自在卡杯”全国广场舞大赛总决赛12日在广东佛山举行。来自全国各地的15支队伍同台秀舞技，比才艺。经过激烈地比拼，最终来自郑州的红玫瑰舞蹈团获得冠军，来自大连的中山区中心舞蹈队及来自珠海的鸿雁艺术团分获亚军和季军。　　本次大...

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中老年广场舞健身操舞（我要去西藏）

管理员 发布于 5年前 (2020-08-12)

　　报纸介绍：中老《江淮晨报》是面向全国发行的安徽省第一张省级都市早报，中老四开长瘦形彩印，以新主流、新视野、新市民、新资讯为理念，心贴读者、服务万家为宗旨，信息、监督、民生为主体。　　《井冈山报》是中共吉安市委机关报，年广也是全市唯一一张面向全国发行的综合性报纸,为对开四版日报，年广其中周一至周六为正刊，周日为《星期刊》，发行量为万份。场舞操舞藏此次竞投标的是《井冈山报》2006年7月1日至2008年6...

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中老年广场舞健身养生舞蹈视频爱我中华

管理员 发布于 5年前 (2020-08-11)

　　中老年广场舞健身养生舞蹈视频爱我中华舞姿优美，生动活泼而且简单易学，容易上手，比较适合大众学习。视频后面附有动作分解和教学。视频可以下载到电脑中长期保存。中老年广场舞健身养生舞蹈视频爱我中华帮您留住健康美丽,是健康减肥，时尚生活的必选舞蹈之一。...

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