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视频]“服役”36年 旧版眼保健操有了“新动作”

管理员 发布于 4年前 (2021-02-04)

　　央视网消息(晚间新闻)：从这个新学年开始，陪伴中国孩子走过36年的《眼保健操》进行了重新修订，老动作有了新变化。　　新修订的《眼保健操》，总时长还是5分钟。它根据中医经络理论，对原来的两个章节进行了修改，取消了“挤按睛明穴”和“干洗脸”两节，增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”，并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”。　　而第一节中增加的“脚趾抓地”...

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眼保健操36年首次变脸 脚趾抓地缓解眼疲劳(图)

管理员 发布于 4年前 (2021-02-04)

　　据班主任贾老师介绍，新版眼保健操在原来的基础上进行了一些调整，比如，老版眼保健操中有一节为“干洗脸”，但学生手上的细菌有可能揉进眼睛，新版眼保健操就将其改了“按头部督脉穴”。新增加的脚趾抓地动作，会让学生全身放松，改善、缓解眼部疲劳，这种新颖的方式学生感到很有趣。　　“眼保健操学生一节课都能学会，学生觉得很新鲜，做操也比以前积极。”陇海中路小学校长说，36年来眼保健操基本没变化，不少学生厌倦了，课间操...

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眼保健操36年后改版 增加脚趾抓地动作(组图)

管理员 发布于 4年前 (2021-02-04)

　　为遏止学生视力不良快速增长的趋势，相关部门对1972年版眼保健操进行了修订。昨天（1日），记者从北京市疾控中心获悉，《2008年新版眼保健操》将于新学期起在北京市近2000所中小学内推广。　　目前，本市中小学生视力不良率高达53.98%，居全国首位。今年，市教委、市卫生局携手对1972年版眼保健操进行修订，推出《2008年新版眼保健操》。　　新版眼保健操根据中医经络理论，对原来的两...

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38节回春医疗保健操 (吴培学)mp4

管理员 发布于 4年前 (2021-02-04)

　　【38节回春医疗保健操(吴培学).mp4】由用户瓢*棍王于2014-10-3107:54:41分享至百度网盘。此页面由蜘蛛爬虫自动抓取，无任何人工干扰和编辑行为，仅供学习和交流使用。巧眯网不存储任何数据资源，感谢您对本站的支持。...

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中老年回春医疗保健操38节（视频）

管理员 发布于 4年前 (2020-08-15)

　　回春医疗保健操66节虽然不错，但做完一套一下来要花费50分钟，并且动作太多，对初学者来说，不易快速掌握其要领。　　据多年锻炼的人介绍，22节回春保健操是比赛套路，时间太短，60节和66节又太长，38节简化版比较受欢迎。那么，练练吧，看看效果如何。　　38节的中老年回春保健操动作口令和解释，请看这篇文章：中老年人回春医疗保健操动作简介（38节）。　　郑多燕全集MP...

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60节回春医疗保健操 舞曲下载mp3在哪下载

管理员 发布于 6年前 (2019-05-06)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　没有邮箱，如何发给你。最好给出QQ邮箱，我是用QQ邮箱发的。你可以追问，我好无偿为你服务。你好60节我找到了谢谢，我现在想要38节舞曲mp3格式的，视频我下载了可这么也转换不了。...

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急求回春医疗保健操22节mp3格式或下载地址谢谢

管理员 发布于 6年前 (2019-02-03)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　展开全部呵呵，还好我这里有春医疗保健操22节mp3，你下载了觉得好的话给个好评吧...

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求“回春医疗保健操60节”解说版本的MP3。不要节拍版的。（不要12342234那种） 万分感谢！先谢过！

管理员 发布于 7年前 (2018-07-17)

　　可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。　　我是“瓢城棍王”。请用360压缩工具解压解压后使用!你要的音乐已发送。　　我每天都在做同样的事，那就是我与我素不相识得人发送太极音乐。可能您也认为我很傻，但是我仍痴心不改。我并不图对方有太大的回报，只希望对我的行动作出肯定就足矣！　　您对我发的这些音乐如满意屏幕右上角有您的“用户名、等级、hi、我的知道、消息、百度首页”的字样。点“我的知道”一栏...

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66节回春医疗保健操 (陈国惕)mp4视频

管理员 发布于 7年前 (2017-12-18)

　　MD5:c86edaf284dcef7c24e25fcf8e9b4193　　是搜盘网,百度网盘之家索引互联网上的资源而来，资源由网友:瓢*棍王分享，分享时间:2017-01-17,文件大小:121.78MB,文件格式:mp4,本站仅提供文件的搜索结果，本站不保存任何资源文件，所有的资源均存储在百度网盘之中，你可以通过本站搜索后跳转到百度网盘下载或阅读，而文件是否安全性和文件是否完整也就是完整性需要您自行判断。很感谢您对网盘资源搜...

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60节回春医疗保健操（舞曲

管理员 发布于 7年前 (2017-12-17)

　　太有才了！几个女音乐家的乐器大乱斗！赞爆了！这绝对是骨灰级音乐家大乱斗！！　　耐克最新创意广告随意变身成各种球星！！叼炸！！各种惊喜！！——这条耐克广告三天内的youtube播放已经超过三百万。。。。出镜的球星你能认全吗？　　小学生爆笑采访：我会用劫、上单盲僧秀操作！我的天呀~上单盲僧秀操作,我还只会用劫秀操作呢,他都会盲僧了TAT~在小学生眼里我们都弱爆了_(:з」∠)_　　【《飞鲨》宣传片】舰载机训练震撼画面大公开！甲板...

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