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夏季饮食

夏天哪些人不能喝绿豆汤 养生禁忌小贴士需牢记

管理员 发布于 5年前 (2019-09-13)
  吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发诸如腹泻(严重的话引起脱水),气血停滞引起的关节肌肉酸痛,胃寒及脾胃虚弱引起的慢性胃炎等消化系统疾病。  喝绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒冷体质、虚弱或正服药者,不适合喝。  因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多,大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差,容...
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夏季饮食

夏季养生 夏季如何养生?

管理员 发布于 5年前 (2019-09-13)
  可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。  可以喝一点花茶,像茉莉花茶、普洱茶、菊花茶、决明子茶都是不错的选择哦!!...
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