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冬季养生

冬进补“十全大补”养生汤 乾隆最爱

管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
  汆烫过的鸡腿肉,搭配肉桂、当归、党蔘等10多种中药材下锅熬煮,加点米酒,再撒点盐,散发浓浓香味。台北市议员张茂楠说:“把药材放在鸡肉底下,才能够把味道闷出来。”  细火慢熬,不断搅拌,至少得煮上1个小时,热腾腾的“十全大补汤”才算大功告成!这可是乾隆皇帝最爱的宫廷养生料理,台北市商业处10日举办“汉方养生节”,推出配合24节气的养生配方,像这碗“十全大补”,保留整锅中药自然香气,尝起来不油不腻,最适合...
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冬季养生

适合女性冬季进补养生汤

管理员 发布于 4年前 (2021-01-14)
  民间也广泛流传有“今冬进补,明年打虎”,“三九补一冬,来年无病痛”的俗语。要知道“秋冬养阴”的道理,女性朋友就要把握机会了,冬季进补,你准备好了吗?食补的方法很多,实践证明炖品最好。今天小编搜罗了一些适合女性冬季进补养生汤!因为炖品不仅能保持食物的原味,而且营养大都融在汤水里,不会丢失。下面介绍几种食补炖品供选用。  制作:用刀刮去红萝卜的表皮并洗干净,切成小段;竹蔗洗净后砍成小段;猪腱肉洗净切成粗件...
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