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冬季养生

冬季养生秘方:大珍灵芝茶提神抗疲劳

管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
  气候寒冷异常,会表现出乏力疲劳和胃口变差的现象。这时候就需要药补灵芝来治疗,灵芝长得像人的肝脏,正所谓以形补形,对肝脏的作用的是非常的好。灵芝以体大完整、有光泽的为上品。灵芝的味是甘甜的,性质平和、入五脏、补气血、能降低转氨酶,保护肝脏,调节人体免疫系统,增强人体抗病能力。凡身体虚弱,病后正气未复、或化疗后体力不支和产后气血亏虚,均可用灵芝来调节。  灵芝自古以来都被人们视为梦寐以求的仙草仙药,在浙江...
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冬季养生

冬季喝什么茶补气血

管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
  冬季到了,人若是气血不足,气血不足对于人们的健康有着很大的伤害,脸上苍白,精神不振,头脑迷糊都是气血不足的表现。血气充足对女性的健康尤为重要,特别是到了冬天手脚冰凉也是血气不足的表现。想要改善气血不足,不妨吃些补气血的茶。那么冬季喝什么茶补气血呢?  材料:益母草1钱;香附子1钱;红糖适量。制法:将益母草和香附子放入500克沸水中,小火煮5分钟,适量加红糖。  ...
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冬季养生

冬季养生茶这壶养生茶不仅可以暖身润肺化痰还可以养颜补气

管理员 发布于 3年前 (2021-10-29)
  最近真的是特别特别的冷,这个天气一冷呢,就很干燥,这个屋子里面的空调啊,然后暖气啊,都调得特别的高,就导致整个人啊,包括皮肤呀,都特别的干燥,尤其是我们的这个呼吸道这一块儿就会变得比较干,比较痒啊,在这么冷的时候呢,就特别需要一壶,就是可以滋阴润肺,让我们整个身体都暖暖的一壶养生茶。  我今天就给大家准备了一下,准备的食材有这个生姜啊,这个生姜呢,我是放了四片,然后生姜呢,一定要去...
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