Tag "亚健康的三种状态" 相关文章
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
现在很多人可能身体都处于亚健康状态，这样的状态如果长时间得不到调整的话，那么，随之而来的就可能是身体异常，故，及时想办法来对自己的亚健康状态做调整就变得很重要，那么，如何调节亚健康增强免疫力？来看答案。 1、合理饮食，在饮食上要选择健康的食物来吃，如果自己有脾气暴躁这样的情况可以多吃牛奶或者是酸奶等等奶制品，当然，也可以吃汤臣倍健钙制品，这样能够起到缓解暴脾气的效果，如果觉得心理压力比较大，就应该要...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
健康管理的概念在世界范围兴起的时间不过二三十年，对很多人来说都是一个模糊的概念。9月1日，由中山大学附属第一医院、广东省人民医院等单位发起成立的广东省健康管理学会举行成立庆典。借此，家庭医生在线独家采访了广东省健康管理学会监事长、广州体育学院休闲体育、健康休闲专家许宗祥研究员（原广州体育学院党委书记），请他就健康管理的内涵，谈谈个人看法。 现代社会，生活节奏加快、社会环境的变化、...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
本报讯（记者张玉琴通讯员刘靓）近日，省教育工会向广大教师送上了一本专为教师健康而编写的保健指导读物——《老师，祝您健康》。据了解，2002年对广东近万名高校教师进行的调查证实，70％的教师处于不同程度的亚健康状态。 该书由省教育工会组织编写，共分为亚健康篇、养老保健篇和常见病防治篇三个篇章，解答了教师们在保健方面如何应对困惑的问题、如何把握健康的基本要领、如何采取具体措施提高健康水平。全书内容...
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管理员 发布于 3年前 (2021-12-20)
广州48%的男人每周熬夜三晚，98%的男人认为男人健康离不开女人的关怀……昨天公布的“关爱男性健康暨2010首届广州男性健康指数调查报告”显示，广州多数男人处于亚健康状态。 调查由报纸问卷、网络调查、现场调查等三个部分组成，在全市不同年龄、不同阶层男性中展开，共收集有效问卷10013份。广东省社会医学研究会及多家健康权威机构男性专家，对调查结果进行了分析研究。 调查对象中，中青...
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