Tag "中医经络养生" 相关文章
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-21)
您是否经常饮酒并有轻度脂肪肝？您是否经常情绪急躁易怒、两肋胀满？您是否经常反酸、消化不良、食不甘味……这些都是肝气不疏惹的祸！鹤年堂中医经络养生调理项目疏肝和胃，让您迅速摆脱以上烦恼。 中医认为肝主疏泄、主造血、主藏血。由于长期情志不舒、大量饮酒、工作压力大，导致了思虑过度、恼怒伤肝。如不及时调理、化解则会进一步发展，造成肝燥火旺，出现气血、阴阳失衡。可见肝气舒畅对人的健康是多么重要。 疏肝和胃是鹤年堂600年口授心传的中医经络...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-21)
今天（7月8日）是塘厦镇各中小学发放期末考试成绩的日子，刚刚结束了期末考试，孩子们面对考试试题，想必眼睛受苦了。快来看看塘厦第一小学“养生小达人”的建议：多按太阳穴、攒竹穴、丝竹空穴、晴明穴和四白穴。 人物档案：钟旸礼,2006年出生，塘厦第一小学四年级学生，接触养生知识、中医知识两年多，精通人体经络和穴位知识。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-21)
您是否经常出现失眠多梦，不易入睡，睡后易醒，醒后不能再睡？您是否经常感到心烦易怒、精神不振、体倦乏力？您是否有高血压、冠心病、面色晦暗、口唇青紫……这些都是心血不足、营卫失和惹的祸！鹤年堂中医经络养生项目养心安神，让您迅速摆脱以上的烦恼，还您一个健康的身心。 《景岳全书·不寐》中指出：心主神志，肝主情志，脾志为思，若情志不舒，思虑过度，影响肝之疏泄。出现肝郁气滞，化火扰神。进则耗伤心血，损伤脾运。以致消耗元气，心肾不交、神志不宁。...
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管理员 发布于 7年前 (2018-10-21)
有一些人，在经络疏通以后，会感觉很累、很乏，甚至比不做经络疏通时还难受，这究竟是为什么呢？需要告诉产后妈妈的是，出现这种症状的，大多是气血相对比较虚的人，换言之，主要肠胃吸收功能不好。一句话，虚症的人最爱出现此症。 比如，打球、爬山、跑步、走远路等，会出大量的汗。我们都知道，汗为心之液，在外为汗，在内为血，出汗过多，其实耗费的是我们的心血。运动时，大量的气血会分散到四肢，而内脏的血量就会减少。我们知道，心主神明，当心脏供血减少时，...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-30)
原标题：中医养生微保健经络拍打养生法帮你排毒中医养生我们认为它是玄而又玄的方法，说到养生很多人都选择中医的养生方法。中医养生方法有很多，那么日常生活中你习惯用哪种方法呢？小编今天给大家分享一下中医养生微保健，经络拍打养生法，有兴趣的朋友们不妨学习 中医养生我们认为它是玄而又玄的方法，说到养生很多人都选择中医的养生方法。中医养生方法有很多，那么日常生活中你习惯用哪种方法呢？小编今天给大家分享一下中医养生微保健，经络拍打养生法，有...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-30)
腿抽筋，几乎每个人都经历过。寒冷、剧烈运动、出汗过多、疲劳、缺钙、睡姿不好等，均可以诱发腿抽筋。从中医角度来说，部分人较为频繁出现腿抽筋是由于寒湿阻滞经络。这类情况，可以通过点按人中穴和拍打腘窝来缓解。 人中是督脉穴位，点按人中穴可以快速振奋阳气。在腿抽筋时，用刮痧板角部连续点按人中穴或用手掐人中穴，可以快速缓解症状。但需要注意的是，不可连续长时间刺激人中穴，以免影响呼吸。 腘窝在膝盖后面，有膀胱经、肾经通过，拍打腘窝有排毒除湿...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-30)
祖国医学告诉我们：人体内蕴含着神秘而巨大的生命能量！学会调动这种能量，您就找到了打开健康长寿之门的钥匙！这把金钥匙到底是什么呢？那就是我们人体中一个无形的调度、控制系统-----经络。 经络学说是我国中医的伟大发现，早在两千五百年前的《黄帝内经》中就有记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起”并有“决死生，处百病，调虚实，不可不通”的特点。也就是说，经络失去控制是形成疾病的根本原因，而疾病的痊愈或康复则是...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-30)
您是否经常感到神疲乏力、腰膝酸软、力不从心？您是否经常焦虑烦躁、失眠多梦、记忆力减退？您是否脱发、牙齿松动、食不甘味……这些都是肾虚惹的祸！ 中医认为肾主藏精，主水，主纳气，主通脑生髓。一旦出现肾虚则会出现上述症状，并逐渐加重。造成肾虚的主要原因多种多样，如工作压力过大，生活无节，过度吸烟饮酒；再有就是环境的污染、药物的滥用等等都会造成肾脏损伤。自古以来，中医养生都是把肾脏的保养放在首位，可见肾脏养护对人的生命质量至关重要。 温...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-30)
发布时间:2012年09月03日08:43进入复兴论坛来源：手机看视频 发布时间:2012年09月03日08:43进入复兴论坛来源：手机看视频 效用：经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康，胸闷，心慌，晕车，晕船时，用力重掐小指尖端，也能迅速缓解不适症状。 效用：经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效，有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季，经络运行到手太阴肺经，更是进行呼吸系统保健的最佳时机。此外，咳嗽时用力重掐拇指尖端，还...
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管理员 发布于 7年前 (2018-05-30)
端午节传统习俗有吃粽子、悬艾草、吃咸鸭蛋、挂香囊、戴五彩线……你知道吗?几乎每个习俗都可以找到健康的根源。古人在这个节日寄托了卫生健身、祛病避邪的民俗。古人真的很睿智，他们给后人留下了很多宝贵的传统习俗。 无论南北方，端午节被大众广为继承的习俗一定是吃粽子，为什么要吃粽子呢?端午时节，气候特点是潮热难耐，人们普遍食欲不佳。在这个节气里吃粽子，不仅健脾养胃，还清浮火。传统的粽子主料是糯米加大枣，粽叶一般都用苇叶。在中医里，糯米味甘、...
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